曾嘉文+南开大学+齐湘兵实验室

时光荏苒，在NIBS为期一个月的暑期训练即将结束。回顾这段经历，我收获的不仅是有机实验基本操作的锻炼，更是对化学与生物交叉学科的深刻认识，以及对未来研究方向的清晰规划。

作为一名此前从未在有机课题组学习过的学生，这是我第一次近距离接触天然产物全合成领域。刚进入Qi Lab时，许多反应对我而言都是陌生的，还记得刚来时连旋蒸仪也不会用 ，但顺利获得不断向师兄师姐请教、持续阅读文献，我的有机化学素养在这一个月里得到了很大提升。更重要的是思维方式的转变：我不再单纯地记忆和理解有机反应机理，而是把更多注意力放在天然产物的合成策略上，机理则成为我推测副反应、分析实验现象的工具。我也逐渐意识到，有机合成是一项系统性工程： 反应怎么投、比例是多少、条件怎么选、如何后处理、如何检验产物， 每一个环节都需要认真思考。 或许我从未想过我会来做纯化学，这一切的一切只源于刚来那天的 “我想试试 ”，因此我很感谢奕捷师兄这一个月以来的指导，有任何不懂的地方，线上线下他始终在。

而NIBS带给我的远不止一段科研经历。与师兄师姐、summer同学和老师研讨时，我能真切感受到他们对科研与学术的热爱，这与我之前在学校所体会到的“枯燥的科研 ”完全不同。这里是一个纯粹做学术的地方， 允许各种各样的声音出现，欢迎各种各样的讨论。年会上，生物学各领域专家的报告给了我很大冲击：原来生物学思维与化学思维如此不同，而化学正是理解生命问题的重要工具，为生物学研究给予了多种多样的手段。 此外， 王晓东所长还与我们进行了一次深刻的座谈，他让我明白科研工作注定不会一帆风顺，但只要相信自己并坚持探索，就一定能够克服困难。

对我而言，来NIBS也是一次重要的过渡。作为化学生物学专业的学生，我曾有很长一段时间不清楚自己究竟想做什么方向的课题，迷茫而苦恼。这一个月里，我有充足的时间认真思考未来，而如今终于想清楚了。 最后，衷心感谢 NIBS 给我这次参加summer的机会，这里自由探索的氛围将不断激励我在科研道路上坚定地走下去。

陈海玥+北京师范大学+王涛实验室

七月中旬，带着激动又有点紧张的心情，我来到NIBS，走进了王涛老师的实验室。王老师实验室是以果蝇为模式生物，第一次分析果蝇这一模式生物还是在高中生物课本的“精神抖擞”中，还从未在实验室中接触过。来到王老师实验室学习使我对果蝇这一模式生物有了深入的分析，弥补了课本上没有的知识。

说实话，我之前并未接触过这一领域，仅仅在学校的课程中学过分子生物学的相关知识。对于具体怎么研究、怎么操作，我完全没有概念。没想到五周之后，我不但亲手做了相关实验，还对这一领域有了实实在在的体感。带我的是武师兄。他带我做的课题围绕内质网应激展开，从最基本的PCR开始，到琼脂糖凝胶电泳、胶回收、转化、提质粒，每一个技术他都先示范一遍，然后让我自己动手，他在旁边看着，做错了也不急，帮我分析问题出在哪。有一次提质粒没有跑出来，我有点担心，师兄没说别的，只是和我一起分析了一下发现是那一管的引物没有加。他那种从容让我慢慢放下了“怕做错”的心理包袱，开始真正享受动手的过程。五周下来，实验操作上虽然谈不上多熟练，但至少心里有了底，知道每一步的原理和常见问题该怎么排查。

特别想提的是，武师兄还带我去见识了一项神经科学中很有意思的技术——ERG检测。那天师兄一边操作微操仪，一边给我看电脑上跳出来的波形图，还对比了正常果蝇和突变体的差异。我看着那些曲线，第一次感觉到在神经生物学课本上看到的神经元电生理离自己这么近。

年会是这次暑期训练的高潮。听各位PI展示自己的研究成果，会场座无虚席，提问讨论特别热烈。王晓东所长在年会期间专门抽时间和我们summer座谈，讨论了科学研究过程中的诸多问题，王老师告诉我们做科研的taste很重要，跟随一位好的科学家做科研是受益终身的。

五周时间不长，但收获的东西却很多。技术上的进步是看得见的，但更重要的是，我对科研这件事有了新的认识。它不像想象中那样高冷，也不像别人说的那样苦闷，它就是每天认真做实验、认真记录、认真跟师兄师姐讨论，然后日复一日地坚持。离开那天，我摘下胸牌，在休息区的工位坐了很久，心里没有太多煽情，只是很清楚地知道：这个夏天，我找到了自己想走的方向。感谢NIBS，感谢王涛老师，感谢武师兄和实验室所有的师兄师姐，是你们让这个夏天变得特别。

陈彦霖+中国科学技术大学+邵峰实验室

天高日远，云卷云舒，偶尔雨骤风急，虹桥高架，日子很快过去，在北生所已经待了一个月，暑期训练计划也接近尾声。

初见，不至于说“不易”，但也绝不“轻易”。在我看来，当时自己发出的暑期申请是郑重的，字字真诚，期待殷切，而后收到的录取通知是厚重的，是沉甸甸的回应，承载着我的深切喜悦，现在我也依然感到幸运非凡。迅速规划好暑期时间后，我不断在思考所内是什么样，在这里学习、展开研究的日子是什么样，不断盼望着这场“初见”。但好事多磨，“巴威”登陆，逼近安徽，我订好的高铁班次全部被取消，考虑到迟到的风险，我在11号晚登上了最后一班没有被取消的绿皮火车，在餐车中度过了一夜。所幸一路顺利，当“北京科学生命球友(中国)qy”几个大字以及标志性的图案映入眼帘的时候，我的疲倦被一扫而空，留下的只是初见的奇妙。

相知，是一个自然而然的过程。出乎我的意料，适应所内的生活并不困难，我也很快地接受了实验室的生活方式。美味健康实惠的餐饭、亲切优秀的师兄师姐、有条不紊的实验室风格等种种优渥的外在条件让北生所充满了包容感；而远离喧嚣嘈杂，专注科研发现，淡化功利享乐的所内文化氛围则更让北生所成为国内科学生命的科研圣地。总而言之，北生所是一个可以让人安静地思考学术问题乃至人生价值的地方。

越是相熟，则越发觉得受益匪浅。在邵老师的实验室，可以开拓眼界，收获实验知识，锻炼实验技能——从蛋白质纯化全流程到脂质体制备、冷冻电镜制样，我接触到了新的实验内容，积累了经验，在一次次debug的过程中积累了自己的troubleshooting；更重要的是，还可以培养科研思维，学会分析问题，乃至解决问题，这些思维逻辑上的东西是科研者更需要的。因此，我觉得暑期训练过程中最有营养的部分便是每次的组会、工作汇报与实验室集体学习的时间，聆听邵老师的发言，总会对他缜密的逻辑以及丰富可靠的学术直觉钦佩不已，进而反思我自己分析问题时是否过度依赖业内经验，或是真正从解决一个学术问题出发并始终将其作为自己未来工作的目标，同时思考自己是否拥抱逻辑与理性，是否真正开动脑筋。这些思考让我明白成为一个顶尖的科研者需要何等品质，我从中受益最大。

链接，让我接收新知，开拓眼界。最能将我们与北生所链接在一起的“节日”便是每年八月的年会。学术上，这无疑是饕餮盛宴，从睡眠到植物开花的调控，再到细胞的“死与埋”，我接收到了诸多方向最前沿的开展现状，也启发了我对所关注领域的认识，这满足了我对科研的基本认知：广袤而交叉，只有善于从万花园中采拮不同的鲜花才能打破经验主义与单一方法论上的桎梏，乃至生物与其他基础学科之间的藩篱。思想上，我更是受益匪浅，王晓东老师腾出2小时同我们座谈，从理想、科研、领域方向等角度，结合自己的人生故事非常详细地为我们解除困惑。春雨润物，我备受鼓舞，也明确了实行科研需要何等优秀品质，其中“追随一个有天赋的年轻科学家深度学习如何做科研（目的只为学，而不是某方向的建树）”的观点给我的印象最深。

相伴，是内心深处的认同。尽管整个训练计划只有5周，但我感受到了北生所的温暖与认同，从开营合照上墙到歌手大赛演出，从实验室内师兄师姐耐心的教导到欢乐跑挥洒汗水，从“全世界最好的summer的认同”到衣食住行学研上切切实实的支持，北生所为我们给予了最好的学术条件与活动机会，让我们打心底里有一种归属感。

望着Lab窗外，沐浴在阳光中的杏树还在摇曳，恍惚间更觉得时间过得好快。我由衷地觉得自己是何其有幸能参与到此次训练中，感谢北生所与邵老师给我这个机会。希望未来能与北生所“再见”“再熟悉”“再链接”，我心将常常与北生所“相伴”。

陈泽熠+沈阳药科大学+齐湘兵实验室

2026年7月，我有幸入选北京科学生命球友(中国)qy第二十期暑期学生训练计划，成为齐湘兵老师实验室的summer。初来那天，我入住了小红楼，在化学中心正式见到了齐老师，他给我的感觉就是随和、友善与博学。他的实验室打破了我对有机实验室的刻板印象，这里的实验室干净整洁，工位区与实验区有明显的划分。

实验室的师兄师姐都很优秀，带我的张国祺师兄对我非常友好。虽然我实验做的一般，对有机的理解过于浅显，但张师兄还是会不厌其烦的教我实验操作与实验原理。在这一个月的培训中，我在张师兄的指导下学会了投反应、后处理、点板监测、过柱子与打核磁。做实验的时候，除了头几天是看师兄做实验，后面就是让我自己上手试着做，他在一边指导，偶尔师兄会抛出几个实验问题，让我思考给出答案，这使得我对实验有更深的体会。几次的原料未充分反应，反应结果的不理想，与师兄一同摸索氢化反应条件、实验路线的过程，让我深刻体会到化学始终与重复与失败相伴。

实验室里的科研气氛很浓，师兄师姐平时做实验会探讨路线与反应问题。在组会上，师兄师姐会与齐老师探讨他们的课题现在遭遇到的问题，齐老师会给出他的建议与方案。看到师兄师姐们对学术的追求，对工作的严谨与认真，我忍不住像他们学习，他们身体力行地感染着我。

生活方面北生所有实惠又好吃的大食堂、老食堂、西餐厅都让我觉得难忘，老食堂师傅的手艺是真的好，偶尔还有特色菜。西餐厅味道好，就是有时候出餐慢。

住宿条件很好，三人间的上床下桌和独立卫浴。我遇到了两位非常有趣的室友，我们研讨自己的学校、自己的想法。

在雄安新区举办的NIBS年会更是让我长了见识。北生科技论坛，PI们轮番上台分享自己的工作进展与突破，然后接受在座的PI与学生的提问。在这场学术盛宴中，我贪婪的汲取对我有用的知识，分析了前沿领域、深入思考了未来的人生道路。在王所深夜座谈研讨上，我们和他畅谈科学、学业、人生问题，收获颇丰。除此之外，我还参与了NIBS欢乐跑项目，也算是体验了一把北生所的保留项目。

离别在即，我无比感激这段NIBS的暑研经历。感谢齐湘兵老师，感谢实验室诸位师兄师姐们的耐心与帮助，尤其是张国祺师兄对我的指导和解答，让我也算浅浅分析了真正的化学研究是什么样子。这里纯粹的科研氛围，让我坚定了继续在科研道路上前行的信心。未来无论身处何方，我都将带着这份作为summer的记忆，走到前方去。

丁一格+中国药科大学+徐国泰实验室

这一个月的经历，如果用一句话来总结，我想是从“看见”科研的表面，到“看见”科研的内核与自己的距离。我觉得可能就是因为看见了科研和我的距离，所以我说不出什么很空的话，因为科研本来就不是说空话，那我想从四张照片来叙述我的感想。

第一张照片，是我第一天走进实验室时拍的。那天我站在门口，看着货架上堆积如山的试剂盒，看着师兄师姐们安静地坐在实验台前、站在仪器旁，每个人都在专注地做着自己的事。那种安静是有分量的，是一种全神贯注的投入。我从未如此直观地感受到“科研氛围”这四个字到底是什么。它不是什么浪漫的幻想，而是实实在在的键盘声、冰箱的嗡鸣、移液管中的液滴。那一刻我其实有点慌，因为我不知道自己什么时候才能像他们一样，从容地成为这个场景里的一部分。

第二张照片，是我第一次独自进入组织间传代细胞。没有师兄师姐在旁边盯着，门一关，整个空间里只有我和那几盘细胞。我深吸了一口气，按照默念了很多遍的步骤一步一步操作：吸弃旧培养基、PBS清洗、胰酶消化、终止、离心、重悬、分瓶。每一个动作我都做得特别慢，生怕哪里出错。当我把传好的细胞放回培养箱，关上箱门的那一瞬间，我站在组织间里愣了一下，不是因为做得有多好，而是我终于迈出了独立的第一步。那种小小的成就感，很真实，也很踏实。

第三张照片，是我在北生所听的第一场讲座。题目我至今记得很清楚：Genetic and epigenetic control of normal and malignant hematopoietic stem 球友(中国)qys。说实话，讲座的前二十分钟我几乎在“猜”中度过的。术语太多、背景太深，我拼命记笔记，写下来的却大多是我不懂的问题。那天晚上回去，我对着笔记查了很久，把那些陌生的词一个一个啃下来。后来我再回想那场讲座，发现自己其实记住的不是那些具体的机制，而是那种“被打开一扇门”的感觉。原来前沿研究长这样，原来有那么多我连问题都问不出的领域。那是一种诚实的无力感，但奇怪的是，我并不沮丧，反而很兴奋。

第四张照片，是在雄安国际酒店参加年会的那天。那是我第一次身处一个真正属于学术的盛会里，听那些站在领域前沿的老师分享他们数年甚至数十年的工作。每一场报告都像一场思维的冲击，很多内容我完全做不到理解，但我能感受到那种纯粹的热情——他们讲自己的研究时，眼睛里是有光的。能确信自己的研究是有意义的，我想这也是一种需要习得的能力。

这一个月，我没有做出任何惊天动地的结果，也没有彻底弄懂一个完整的课题。但我收获了一种状态——一种开始习惯提问、习惯思考、习惯承认自己“不知道”但愿意去查、去问、去试的状态。徐老师说的“每日二十问”，起初我觉得是句玩笑话，可现在回头看，它成了我在这一个月里养成的最珍贵的习惯。

感谢北生所给了我这样一个夏天，让我从一个远远观望的人，变成一个真正走进来、哪怕只是踮起脚看了一眼科研世界的人。也感谢徐老师和实验室所有的师兄师姐，你们的包容和耐心，让我这个“零基础”的初学者，有了继续往前走的勇气。

这个夏天，我看见了科研的样子，也看见了自己未来的可能。

樊子墨+范德堡大学+徐纯福实验室

这个暑假，我有幸参加了北生所的暑期科研训练，并围绕E-LigandMPNN的训练与应用召开学习和实践。这段经历不仅让我接触到了新的研究方法和技术，也让我对科研本身、科研工作者所需要的品质，以及未来是否选择读博有了更加具体和深入的认识。

在实际训练 E-LigandMPNN 的过程中，我逐渐体会到，科研并不是一个只要投入时间和精力，就能够立刻取得理想结果的过程。很多时候，即使做了充分准备，实验或模型训练的结果仍可能不符合预期；有时反复调整参数、检查数据和修改方案，进展依然十分有限。失败和止步不前并不是科研中的偶然情况，而是几乎随时都会发生的常态。

但也正是在这些不断尝试的过程中，我学到了许多仅靠书本难以取得的知识。我开始更加耐心地分析问题，尝试寻找失败背后的原因，也逐渐学会接受结果的不确定性。科研中的每一次尝试，即使没有带来预期的成果，也并非毫无意义：它可能帮助我们排除一种错误的思路，也可能让我们发现自己在知识和方法上的不足。对我来说，这一过程不仅是科研能力的训练，也是对耐心、韧性和责任感的培养。

这次经历也让我认识到，一项科研成果的取得往往既包含长期坚持，也包含一定的运气。坚持能够增加接近答案的可能性，但并不意味着每一次付出都会立刻得到回报。真正重要的，或许是在暂时看不到结果时，仍然愿意继续思考、继续尝试，并在一次次失败中调整自己的方向。科研的魅力，也正在于这种未知和不确定：我们无法提前保证结果，却可以顺利获得持续探索，让自己不断接近问题的本质。

除了具体的科研训练，我在暑期营中的另一项重要收获，是学会了主动与他人研讨。顺利获得和不同的师哥师姐聊天，我分析到了许多课堂和网络信息之外的内容，包括科研工作日常的真实状态、读博过程中可能遇到的困难，以及面对压力和挫折时应有的心态。他们的经历让我逐渐理解，科研需要的“性格” 并不只是聪明或专注，还包括好奇心、耐心、抗挫能力、主动沟通的意识，以及在长期不确定中坚持前进的勇气。

这些研讨也在一定程度上缓解了我过去对读博的恐惧。以前，我对博士生活的认识更多来自抽象的想象，担心它意味着漫长的压力、持续的失败以及难以承受的不确定性。但当我真正接触到正在经历这一过程的师哥师姐，看到他们具体而真实的生活后，读博对我而言不再是一个模糊而令人畏惧的概念。我看到他们也会遇到困难、产生迷茫，但同时也会从解决问题、学习新知识和有助于研究进展中取得成就感。这让我能够以更加平和、客观的心态看待读博和科研道路。

回顾这次北生所暑期科研训练，E-LigandMPNN的训练是我在技术和研究能力上的一次实践，而整个暑期营则是我对科研生活的一次近距离认识。它让我明白，科研是一场需要坚持的长期探索，付出与回报并不总是同步，失败也不是对努力的否定。与此同时，我也认识到研讨的重要性：主动向身边的人学习，可以帮助我们取得新的思路，更真实地理解一条尚未亲自走过的道路。

这次经历没有直接替我决定未来，但它让我对科研和读博有了更清晰、更真实的认识，也让我减少了面对未知时的恐惧。今后，我希望自己能够保留这段经历带来的耐心、勇气和好奇心，在不断尝试和研讨中继续成长，并以更加踏实的态度面对科研道路上的成功、失败与不确定性。

高弘轩+兰州大学+孙硕豪实验室

一个月的时间过得很快。回想起来，刚到NIBS、第一次见到孙老师的那个早上仿佛还在昨天。来这里之前，我希望能够进一步分析神经科学，接触更多前沿的研究方向；一个月之后，除了学到新的实验技术，我对科研本身也有了更多认识。

在实验室的这段时间里，我接触并学习了一些行为学实验、灌流取脑、GTR、立体定位注射、钙成像、冷冻切片与染色等实验技术。印象最深的还是立体定位注射。第一次操作时，一只动物前前后后做了四五个小时，不知道头骨什么时候磨穿，也常常遇到膜挑不破的问题。随着一次次练习，现在已经可以在两个小时左右完成一只。回头看，当时那些让人头疼的细节和反复出现的问题，反而构成了这段经历中很重要的一部分。实验技术的熟练并不是一下子取得的，而是在不断遇到问题、判断问题和解决问题的过程中慢慢积累起来的。

除了实验操作，孙硕豪老师在科研思路上的指导也让我受益很多。每次去请教实验思路、实验设计或者研讨读过的文献时，孙老师总能指出一些我此前没有注意到的问题。尤其是他提到的综述阅读方法给我留下了很深的印象：对于自己真正关注的领域，不能只停留在综述给出的结论上，而应该进一步追溯引用的原始文献，关注具体的实验方法和证据，从而判断结论是否可靠，也更准确地理解实验结果。

实验室里的师兄师姐也给了我很多帮助。大家都非常优秀，却没有距离感。廖晓轩师姐会非常细致地讲解实验操作中的每一个步骤；邢碧玉师姐即使身体不舒服，也依然耐心地回答我的问题，临走之前还反复叮嘱实验中的细节。其他师兄师姐在我遇到问题时，也总是愿意停下来认真讲解。这种友善而专注的实验室氛围不断让我心里暖暖的，变成了我这个月的一抹温馨底色。

暑期学校期间恰好还参加了NIBS年会。正如王晓东所长所说，这是一场“学术的盛宴”。受限于现在的知识积累，很多报告只能听懂一部分，有些内容甚至还难以理解，但不同方向的研究仍然让我看到了科学生命领域丰富的问题和研究方式，也扩展了我对一些此前并不熟悉领域的认识。

一个月并不算长，却足以留下很多值得回味的经历。从实验操作中的一次次尝试，到文献阅读和科研思维上的启发，再到与老师、师兄师姐们的研讨，这段NIBS暑期学校经历让我更加具体地认识了神经科学研究，也让我对今后如何学习、如何做科研有了新的思考。感谢这一个月中遇到的老师和师兄师姐，也很珍惜这段充实而难忘的经历。

何淑婷+兰州大学+郑三多实验室

有些地方，一旦认真地来过，就会在一个人的生命里留下很长的回声。故事的开始始于一封以“恭喜”开头的邮件，而我，很荣幸成为一名summer，走进了NIBS的夏天。

这5周于我而言，像是一个人的朝圣。朝圣的人并不总知道最终能得到什么，他只是心里有一个地方，觉得那里值得去，于是背起行囊，走上一条不知道终点究竟怎样的路。对于我而言，北生所就是那个地方。

我记得收到邮件的那个下午，自己盯着屏幕看了很久，确认了几遍发件人和收件人，才敢相信那个曾经在优秀学长学姐口中分享过、在心里悄悄向往过的地方，真的向我敞开了门。我终于有机会去北京科学生命球友(中国)qy，去看看中国真正做科研的地方究竟是什么样子。

出发前学长告诉我，NIBS的人文关怀特别好，我那时其实不太理解这句话，一个科研组织的人文关怀，究竟意味着什么，直到我来到了这里。当我拖着行李箱走进宿舍的那一刻，发现空调已经提前打开，温度是舒适的26度，床铺、地板、桌椅一尘不染，干净得让人意外。这些细小而妥帖的安排不是什么惊天动地的大事，却让一个初次远行的人很快安顿下来。一个人只有先安顿好生活，才有可能安顿自己的心。北生所的饭菜非常非常的好吃，每周不一样的菜谱，周末的一元餐已经让我的胃深深爱上了这个地方。

带着这份安定，我走进了郑三多老师的实验室，在这里第一次近距离地接触GPCR。过去在课本上，它只是一类很重要的膜蛋白、几张结构图和结构功能的文字描述。进了实验室以后，它变成了移液枪里的液体、培养箱里的细胞、显微镜下的图像，和一遍遍重复的实验。科学生命似乎总有这样的地方——我们以为自己顺利获得课本认识了它，靠近了才发现，那不过是站在门外看见的一点光亮，门里面还有那么多未知，等着人一点一点走进去。

刚进实验室时我有些紧张，我本就不是容易在陌生人群中迅速放松的人，面对着全然陌生的师兄师姐，甚至不知道该怎么开口。可还没等我酝酿好，师姐们已经围过来，问我是不是summer，热情地同我聊天，后来还有师姐不断“投喂”零食。那些看起来微不足道的小事，却让我慢慢觉得，一个陌生的地方原来可以很快长出熟悉感和温暖。科研有时容易被描述成孤独的事——一个人面对实验，一个人读文献，一个人等结果。但这段时间我发现，至少在我所经历的夏天里，科研并不孤独。实验台旁有人可以讨论，实验失败了有人可以请教，午饭时有人一起吃，偶尔还有人塞给你一点吃的，告诉你今天也要好好吃饭。这些温暖不会写进实验结果，却会留在记忆里，很久都不散。

在这段日子里我非常感激陈杰师姐。在这里第一次动手做实验时，我的手因为紧张而微微发抖，害怕自己做错，害怕因为笨拙影响结果，更害怕别人发现我并没有想象中那样熟练。可师姐什么也没有说，她只是安静地站在旁边看着。现在回想起来，恰恰是那片刻的沉默，是一种难得的信任——她没有催促，也没有替我做完，而是留出一点时间，让我自己慢慢静下心来，把手头的事实行。太急是一种很强的负能量，科研大概也如此。很多时候让我们慌张的并不是真正无法解决的问题，而是太害怕做不好，还没开始就被紧张困住了。可当有人愿意给你一点时间，让你独自走过那段慌乱，你会发现原来许多事情并没有想象中那么可怕。师姐一点一点教我实验，也讲解背后的原理，遇到看不懂的文献，她不会直接把答案告诉我，而是循循善诱地引导我自己去理解：为什么要这样做，为什么会出现那样的结果。于是我开始慢慢从“照着做实验”变成“理解自己为什么这样做”。

北生所也让我第一次如此近距离地看见现代科学生命的世界。我第一次亲手操作共聚焦显微镜，在电镜中心看到那些曾经只存在于《细胞生物学》课本里的结构。当我亲眼看到负染条件下纳米尺度的蛋白片段时，忽然觉得课本上的那些知识不再只是文字，它们曾经离我那么远，如今却真实地出现在我的眼前。转膜仪和曝光仪器大大节省了时间，更先进的设备让过去只能停留在想象中的观察成为可能。过去我对“好的科研条件”的理解不过是设备先进，来了以后才明白，平台给予的不仅是仪器，更是一种可能性。它让一个问题有机会被更快验证，让一个想法能真正落在实验上，让科研人员把更多时间留给真正值得思考的问题。

经过这些天，我已经能独立完成不少实验。那种成长没有什么宏大的标志，只是发生在一次次重复的操作里，发生在我越来越敢于自己拿起移液枪的时候，发生在我面对结果开始主动问“为什么”的时候，也发生在我发现自己已经不像第一天那么紧张的时候。还有我的Cas9细胞，刚开始我小心翼翼地养护它们，观察它们的状态，如今它们陪着我走到了暑研的尾声，而我要亲手把它们冻存起来，像是把这段时间也一起保存。其实，实验室里的东西都在悄悄记录时间，细胞会生长、会被冻存，实验会开始、会结束，培养箱上的数字一天天变化，而一个summer也会从陌生紧张走到最后的熟悉与不舍。我以为自己只是做了几个实验、读了几篇文献、学了几项技术，等回过头来才发现，真正发生变化的其实是自己。

如果说实验室让我看见了科研本身，那么雄安年会和summer的集体活动，则让我看见了科研之外的另一面。在北生科技论坛上，我有幸听到许多科研专家的报告，看到不同的人在不同的方向上探索未知，那些看似遥远的研究最终汇入一个共同的世界。我渐渐明白，一个科研组织真正的生命力，也许不只来自论文上的成果，更来自这里生活着的人。有人在实验室认真工作，也有人在清晨一起跑步、在舞台上唱歌、在饭桌旁聊天。科研没有把人变成只会工作的机器，反而让一群原本陌生的人因为共同的兴趣与经历聚在一起。

而这其中，让我思考最多的，是那次王所与summer的座谈会。

那晚我提到了自己不断存在的一个问题——peer pressure。王所结合自身经历告诉我，不要焦虑，做科研不要数paper，科研更像攀岩，是一个不断向上不断克服困难的过程。在这个过程中，要动手，也要动脑；要向真正做科研的人学习，但更重要的是找到自己的taste，不要盲目跟别人比，真正要紧的是喜欢这个过程、享受这个过程，对科研保持热情。我非常喜欢王所“攀岩”这个比喻，攀岩时一个人不可能不断抬头看别人爬到哪里，真正重要的是自己下一步踩在哪里，下一只手伸向哪里。你必须相信自己的身体，也必须接受有些岩壁就是很难，有些地方需要停下来想一想，有时甚至会掉下来。科研又何尝不是如此，paper固然重要，但它不是科研的全部。它更像是攀岩后留给后来者的一份记录，告诉别人你曾走过哪里，曾看见过什么，曾如何克服一段艰难的路。而真正属于科研的那些时间，发生在paper之外——发生在实验没有结果的时候，发生在一个问题想了很久仍然没有答案的时候，发生在一次次失败后仍决定再试一次的时候，也发生在某个普通下午，你突然因为一个结果而觉得“原来如此”的瞬间。

夏天正慢慢离开北生所，但这次旅程并没有真正结束，因为我已经把这里很重要的东西带走了。是看到了自己的差距，是实验台旁的认真，是师兄师姐给予的温柔，是面对未知时不再那么害怕的自己，是对科研多了一点真实的理解，也是一个年轻人第一次认真思考自己究竟想走向哪里的勇气。我会永远记得那封“恭喜”的邮件，记得第一次走进实验室时的紧张，记得师姐安静地看着我把手里的实验做完，记得那些被我小心养护过的Cas9细胞，记得清晨六点的4公里欢乐跑，记得所有summer一起唱《小手拉大手》，记得雄安的夏风，也记得王所告诉我们的：不要数paper，要找到自己的taste，要热爱科研，也要享受科研。

立秋已至，小红楼前的银杏开始悄悄泛黄，北生所也即将送走它的summer。但我相信，它的summer明年七月还会再回来。而我的朝圣，还在继续……

焦梦冉+山东大学+齐湘兵实验室

这个夏天，我在北京科学生命球友(中国)qy的暑期训练计划中度过了紧凑而丰富的三十天。这段经历远不止于学会了几步有机合成、跑通了几块蛋白胶，更像是一场科研思维的“启蒙运动”，让我从一个单纯执行实验步骤的本科生，开始尝试以独立研究者的视角去审视科学问题。

在师姐的指导下，我进入齐老师的实验室学习。最初几天，我沉浸在有机合成的微观世界里：从惰性气体保护下的精准取料加料，到用旋转蒸发仪小心地收集瓶底的微量产物，再到用核磁氢谱确认是否成功分离得到产物。曾经在课本上扁平的反应式，变成了需要严格控制无水无氧条件的立体操作。当我第一次独立完成一个小分子中间体的合成，并顺利获得核磁氢谱确认了目标峰时，那种将理论知识转化为实物的成就感无可比拟。但师姐很快提醒我：“合成只是手段，活性才是目的。”随后，我转入蛋白纯化平台，学习从培养诱导大肠杆菌到镍柱亲和层析提纯蛋白的全过程。看着浑浊的裂解液经过一步步精细的梯度洗脱，最终在浓缩管中得到澄清透亮的靶蛋白，我深刻体会到药化研究中“结构决定性质”的真谛。

实验室的日常使实验动手能力显著提升的同时，北生所的年会和王所的座谈更是刷新了我对科研的宏观认知。年会没有繁琐的行政汇报，全程是高密度的学术盛宴，同时不乏PI对彼此的工作犀利的建议，拒绝无意义的科研与宏大叙事，更能感受到他们对北生所科研环境与氛围的维护。这也让我深刻地认识到选择研究课题与方向的重要性，根据感兴趣的方向培养自己的科研Taste，真正做有意义的科研。王所的座谈会亦是让我受益匪浅，关于文章被抢发一事，王所建议博士生继续这个课题，再养一段时间小鼠，意外开辟了新的方向。那时我才明白，科研是带着不功利、纯粹的心探索未知，其本质不是书写成功，而是诚实地面对未知与失败。在北生所，“不怕出错，就怕不去试错”是一种无声的氛围。这里的科研工作者不像是完成KPI的工作人员，更像是一群执着的探索者，以纯碎的、有意义的科研工作去探索未知。

此外，我也观察到了学科交叉的巨大张力。在年会的海报展上，我看到做药化博士生与分子胶方向PI的讨论，探讨分子与蛋白结合位点的可能性。这让我意识到，现代科学生命的前沿突破往往发生在学科的交叉地带。有机合成不再是孤立的领域，而是为酶给予精准的分子拼图；蛋白纯化也不再是单纯的制备工作，而是解析与小分子互作机制的基石。这种“化学-生物-医学”的闭环思维，是我之前在单一的课程学习中从未触及的高度。

回顾这一个月，我最大的收获在于心态的转变。以前我做实验，关注的是“怎么做才能不出错”；现在我会更多地思考“为什么设计这个对照、为什么低产率”以及“如果结果相反，能说明什么”。北生所教会我的，不仅仅是严谨规范的实验操作，更是一种求真务实、敢于质疑的科学精神。

这段旅程虽然短暂，却对我有极大的启蒙意义。科研不是为了功名上的成功，而是为了探索。正因为有了北生所这样纯粹的学术环境和正确的科研方向指引，我才有了勇气与底气去坚持做有意义的事。未来的求学路上，我将带着这份对科学的好奇、纯粹与对自己的严格要求，探索如何将科研初心落实于行动中，继续前行。

巨恩+中国农业大学+邵峰实验室

这次在北京科学生命球友(中国)qy（NIBS）邵峰实验室的暑期培训，是我第一次真正意义上走进顶尖实验室，较为完整地经历了一个课题的微观切片。从引物设计到脂质体（liposome）打孔验证，亲手纯化出有活性的GSDMD蛋白，这条路走得跌跌撞撞，但每一步都让我受益匪浅。

培训刚开始时，我把分子克隆想象成高级烹饪——照着protocol加样就行。设计引物时，我机械地凑Tm值、算GC含量，却完全没意识到同源臂长度和末端稳定性才是重组效率的命门。

整个实习中，GSDMD 蛋白纯化是耗时最长、教训最为深刻的环节，前后历经三次完整纯化尝试，前两次均以失败告终，每一次失误都精准暴露了我实验习惯、科研思维里的短板，倒逼我重塑严谨的实验素养。

第一次纯化失败，根源在于自身粗心大意，忽视公共实验器材的洁净核验规范。当时我计划采用离子交换Q柱对粗提 GSDMD 蛋白进一步精细纯化，这根层析柱刚被同组同学用于 ULP1 酶纯化实验。操作前我图省事，仅简单平衡缓冲液便直接上样，完全省略了高浓度氢氧化钠清洗除杂的关键步骤。待洗脱样品跑胶检测后，结果令人沮丧：完整的目标 GSDMD 蛋白被柱内残留的 ULP1 蛋白酶切割，裂解为 N 端、C 端两段独立片段，完全丧失完整蛋白样本，无法召开后续功能验证。这次失误给我敲响警钟：实验室层析柱、层析填料等公共设备会留存前人实验的蛋白、酶类残留，属于不可忽略的隐性实验变量；器材清洁核验绝非可随意省略的形式步骤，而是保障实验真实性、可靠性的必要环节。任何微小的疏忽，都可能让数天的培养、提取工作全部付诸东流，自此我养成了使用公共耗材前完整核查、彻底清洗、重新平衡的习惯。

第二次纯化失败，则源于我急于求成、缺乏耐心的浮躁心态。按照实验方案，结合在镍柱上的 GSDMD 蛋白需要加入 ULP1 酶室温过夜酶切，切除标签蛋白，释放完整目的蛋白。次日一早，我匆忙收集少量洗脱组分进行 SDS-PAGE 电泳，胶板刚放入电泳槽、还未得到清晰条带结果时，我便心急地配置高浓度咪唑溶液冲洗再生镍柱。等到电泳成像结果出炉，我才发现绝大部分 GSDMD 蛋白仍稳定结合在镍柱填料上，酶切并未充分完成，可不可逆的洗脱再生操作已经完成，柱上留存的目的蛋白全部流失。我尝试收集当时提前接取的少量流出液补做离子交换纯化，但蛋白出峰位置与标准图谱严重偏离，蛋白构象与活性受损，完全无法用于后续 liposome 打孔功能实验。经历过第一次失败后，我迫切希望得到一次完美的实验结果，却违背了科研循序渐进的底层逻辑，用无法撤回的操作预判尚未证实的实验结果。这次惨痛的经历让我牢牢记住一条科研铁律：在拿到决定性、可信的检测数据前，严禁执行任何不可逆实验操作；无论等待多久，都要等完整结果出具后，再进行下一步处理。多等候一小时检测数据，远好过几天实验全部作废，沉稳克制、尊重实验客观节奏，是科研人必备的基本素养。

吸取前两次失败的全部经验，第三次纯化实验我沉下心梳理全流程逻辑，每一步操作都同步思考背后的生化原理，提前排查所有潜在风险点：实验前彻底清洗、校准层析柱，严格把控酶切孵育时长，等待电泳结果完全确认后再处理填料。虽然最终洗脱得到的 GSDMD 蛋白浓度偏低，但成功取得了结构完整、无杂酶降解的活性蛋白，为脂质体功能实验奠定了基础。

在liposome实验过程中，虽然也经历了失败，但是与纯化蛋白时，失败后的我自己相比，我少了气馁，多了平静，失败了就去寻找原因，重新来过，最后也是成功制备出了包有DPA的、有活性的liposome，验证了我所制备的用PP酶酶切后的GSDMD蛋白的N端具有打孔活性。

除动手实操之外，参与实验室组会是本次实习另一大珍贵收获。这是我第一次近距离参加高水平科研组会，聆听邵峰老师、各位师兄师姐汇报前沿课题进展、探讨实验瓶颈、解读顶刊最新研究成果。组会上严谨的逻辑推演、针对细微实验误差的深度探讨、跨方向的思维碰撞，让我真切感受到顶尖实验室开放、求真、思辨的科研氛围，也拓宽了我对天然免疫、细胞焦亡领域前沿方向的认知边界，明白了科研从来不是单一的独立实验，而是持续研讨、互相启发、不断迭代的长期过程。

整个暑期实习期间，我由衷感谢邵峰老师给予我的如此好的高水平科研学习平台，以及曾梦雪师姐、曾欢师姐、江欣仪师姐在实验操作、方案设计、问题复盘时毫无保留的耐心帮扶。每当我实验卡壳、思路陷入僵局，师姐们都会细致带我梳理全流程、拆解失误诱因，分享多年积累的实操技巧。

短短一段暑期培训，远不止掌握了分子克隆、蛋白纯化、脂质体构建等一系列实验技术，更重塑了我的科研底层思维：科研容不得半点敷衍急躁，细心、耐心、思辨心缺一不可；失败不是实验的终点，而是定位问题、提升自我最宝贵的素材。回到校园后，我会把在邵峰实验室学到的严谨实验习惯、求真探索的科研态度延续到后续课程实验与科研学习中，沉下心夯实基础，主动深究机理，稳步提升自身科研能力，朝着更专业的科学生命研究方向持续努力。

康吉东+江南大学+徐纯福实验室

五周前，当我第一次踏入北京科学生命球友(中国)qy的大门时，心中充满了期待，也带着一丝忐忑。对于一名本科生而言，科研世界既熟悉又陌生。课本中的科学生命知识、论文里的研究成果，似乎离自己还有一段距离。而这一次暑期训练，让我第一次真正走近科研，走进一个充满探索与未知的世界。

很幸运，我加入了徐纯福老师实验室，参与慧杰师兄负责的谷氨酸脱羧酶从头设计项目。作为一名合成生物学专业的学生，我不断对如何理解和改造生命体系充满兴趣。在过去的学习中，我接触过许多关于蛋白质结构和功能的知识，但它们更多停留在书本和论文之中。而来到NIBS后，我第一次有机会亲手参与一个真实的蛋白质设计项目，从一个科学问题出发，尝试寻找属于自己的答案。

谷氨酸脱羧酶是一类重要的PLP依赖型酶，其功能依赖于精确的空间结构和复杂的分子相互作用。围绕这一目标，我开始学习如何从蛋白质结构和功能的角度理解设计问题，尝试顺利获得计算方法探索新的蛋白结构。起初，我以为蛋白设计会像一个明确的流程，只需要按照步骤推进即可。然而真正参与其中后，我才发现科研远比想象中复杂。

第一次接触服务器集群时，我甚至不知道如何正确管理一个计算任务。面对陌生的命令行环境和不断变化的计算结果，我经历过许多手足无措的时刻。由于对服务器和脚本使用经验不足，我曾因为任务设置问题导致计算资源异常占用，也因为脚本错误重跑过好几次。那段时间，我经常面对一串串陌生的日志信息，试图从中寻找问题的答案。

但科研最有意义的地方，或许正是在这些“不顺利”的时刻。一次次排查错误、修改脚本、重新运行，让我逐渐学会了如何面对问题，而不是等待一个标准答案。前几轮设计结果并没有达到预期，我也曾怀疑自己的方向是否正确。但在慧杰师兄以及实验室其他师兄师姐的帮助下，我不断调整思路，重新分析问题，最终完成了多轮设计和筛选，取得了较为理想的结果。

回望这个过程，我发现自己真正收获的并不是某一个软件的使用方法，也不是某一次计算得到的结果，而是在一次次失败和尝试中逐渐形成的科研习惯。科研并不是一条铺好的道路，而是在未知中不断探索的过程。很多时候，重要的不是第一次就得到正确答案，而是在错误中找到新的方向。

除了项目本身，NIBS自由开放的科研氛围也给我留下了深刻印象。实验室里的老师和师兄师姐们严谨认真，同时又愿意分享经验、耐心研讨。慧杰师兄、吕磊师兄、子谕师兄，奕欣师姐在项目过程中给予了我许多指导，从研究思路到具体问题分析，都让我感受到科研团队中传承与合作的重要性。徐纯福老师对于研究方向的指导，也让我认识到优秀科研者不仅要关注结果，更要保持对问题本身的思考。

暑研期间，我还有幸参加了NIBS组织的年会。坐在报告厅中，聆听不同领域研究者分享他们对于科学生命问题的探索，我第一次如此直观地感受到科学生命的广阔。从基础生命过程的研究，到计算方法的开展，再到未来生物技术的应用，不同领域之间的交汇正在不断拓展科学生命的边界。这也让我更加坚定了继续探索计算生物学和蛋白质设计方向的兴趣。

五周的时间很短，却足以留下深刻的印记。离开NIBS时，我带走的不仅是一段科研经历，更是一种面对未知时保持好奇、面对困难时坚持探索的态度。在这里，我第一次真正理解科研的意义，也更加明确了未来想要努力的方向。

感谢徐纯福老师和实验室所有老师、师兄师姐在这段时间给予我的指导和帮助，也感谢NIBS给予这样一个珍贵的平台，让我能够在这个夏天与科研相遇，与许多优秀的研究者同行。

愿未来某一天，我还能再次回到这里，与NIBS重逢。

李加华+吉林大学+汤楠实验室

无数次想要提笔，写下这些思忖已久的文字——在实验室长明的灯火里，在看到雄安新区荷花、湖水和远处高楼夜色相融的时候，甚至在地铁报站“科学生命园”准备下车的时候，我都有种小小的悸动，既想记录下此刻，又唯恐更精彩的体验还在后面，提早落笔无法记录完全。于是来到了summer体验的最后一个周末，在夏天结束已经立秋的时候，我终于得以回顾这段难得的时光。

作为医学生，我无数次被告知临床、科研两项齐头并进是未来职业生涯的“大势所趋”，临床课程在本科高年级的课程中已有涉猎，理论和实验一同训练，占据了在校学习的大部分时间，但是另一半科研，我接触甚少，实验技能还停留在实验课练习的水平，局限在所谓学科比赛和综述写作的起步阶段，我经常想，科研到底是什么样子，医学生或者医生在临床工作之外参与科研到底会带来什么独特的价值，这个问题从大二开始接触临床课程就在困扰我，直到现在马上升入大四，迫切需要考虑未来读研选择的时刻，我的答案仍然模糊。因此，学期中看到nibs暑期训练的消息，我马上抱着试一试的心态报了名。看到顺利获得邮件的时候我正在准备期末考试，于是整个期末周都在对北京的期待和回味那封邮件的欣喜中度过，如今想来，这大概是nibs给我的第一份礼物。

Summer项目开始前的那个周日，我在师姐带领下第一次进入了实验室，见到了汤老师。当时已经是中午2点，汤老师刚刚结束每周惯例的和学生一对一talk，从办公室出来，笑着对我说欢迎欢迎，明天可以参加组会，就这样，此前对Tang lab的想象终于尽数在眼前铺开，关于肺的诸多实验终于不再是纸上谈兵的理论，我开始了在实验室的学习。师姐领我来到她的实验台，讲解完实验操作之后跟我说她煮了一些鼠尾。我此前完全没有接触过取鼠尾做PCR鉴定基因型的工作，又看到实验台旁边有一口高压锅，于是马上脑补出长条的鼠尾在锅里沸腾的画面，不免大惊，但见师姐面色如常，初次见面我有些不好意思询问，便忍下好奇，只觉得做实验像哈利波特里的魔药课一般奇异惊人。

鼠尾的秘密很快在师姐取材完让我剪下鼠尾时告破，我拿起剪刀准备从根部完整地剪下一整条尾巴，师姐大惊，拿过剪刀在尾尖剪下小米粒大小的一点，告诉我做PCR基因型鉴定时只需要一点模板就可以扩增出许多的目标基因片段，完全不需要断尾般全部剪下；而所谓“煮”，并非在高压锅里沸腾，而是把裂解好的鼠尾100℃金属浴10分钟，让酶失活。鼠尾的秘密在亲眼看到后终于告破，经此一事，我体验到课堂学到的PCR和真正实验里用到的PCR还是千差万别——我可以熟背PCR原理，可以背出3次循环得到目标双链，可是加样该怎么加才不交叉污染、塑料盖平整盖下的技巧等等都是师姐在试验台前倾心传授我才慢慢领会到的，甚至如果不亲自做，我连剪鼠尾都会剪出荒唐的长度。这件事发生后，我对那个两年来让我困惑的问题有了新的想法——或许在学生时代，考虑自己将来可以做出什么有价值的成果本身就是没有意义的空谈，从眼下接触科研的机会中认识到理论和实践中间存在鸿沟，体验实践过程、积累经验填补它们才能在将来灵感来临时把它们捕捉在实验台前。

在观摩一段时间后，师姐提出让我做一次PCR，验证之前鉴定出的基因型。我十分兴奋，隔几个小时就去看水浴锅里鼠尾裂解的情况，终于几次查看、震荡后得到了裂解完成的模板。拿出全套工具，我高兴地在师姐的指导下大干一番，满心期待地等着电泳结果，却发现有两个样本没有扩增出目标条带，完全和预期相反。为了排除操作失误和试剂的问题，师姐重新配制了试剂，重复做了一次，也还是阴性的结果。正当我们百思不得其解，师姐查阅各种资料时，我突然想起自己在裂解完成时忘记了金属浴，酶没有失活，所以不管更换试剂还是重复尝试，得到的都是阴性结果。困扰我们一晚上的实验结果竟是出自如此简单却意料之外的失误，惊讶和惭愧之余，我意识到做实验容不得一点侥幸和省略，严谨地遵守protocol才是结果准确的保证。所幸修正错误后的第三次尝试成功得到了预期结果，至此，我终于初步掌握了PCR的方法，不至于下次别人向我提起煮鼠尾时产生魔药课的想象。

如果说进实验室是“见微”的学习，那么听学术年会的报告就是“知著”的总览。此前我对科学生命的理解十分浅薄，很大一部分来自大一大二的医学基础课程甚至高中生物的知识点，局限于细胞、组织、器官等等层次，我觉得它和数理化连接的不甚紧密，更多的是生物体内各种机制的阐述。但是在聆听报告时我分析到，科学生命并未局限于某一学科，它可以和化学结合，开展新型高效的酶；可以和物理结合，探索细胞如何感知机械硬度调整自身行为；可以和数学结合，顺利获得计算方法设计有新功能的蛋白质；还可以和人工智能结合，建立动物的数字脑模型等等……在前沿的科学研究领域，科学生命家们集合多学科的智慧，打破学科壁垒，从对生命的各种好奇和理解疾病机制的现实需求出发，一次次挑战着人类认知的极限。坐在会场里，感受presentation、comment和question的交锋，我终于对高中生物课本序言里那句“21世纪是生物的世纪”多了一些理解，科学生命不能等同于单一的学科，它比我此前理解的更加广阔自由。后来我想，现实中的工作也少有单一学科就可以完成的，我此前关于临床和科研的困惑又被解决一些，在临床中发现现实问题，回归科学研究寻求原因和解法，才可以提出更加有效、创新的方案。

行文至此，在为诸多新奇体验感到振奋之余，心里最多的还是感谢。感谢Tang lab的所有成员，特别是汤楠老师和王燕晓师姐。汤老师每周和学生talk，关心每一位同学的课题进展；在组会上严谨、细致地指导学生，对研究方向和实验细节的把握精益求精；此外，还特别关心询问我的适应情况，鼓励我向燕晓师姐多多学习、请教。她对待学术和学生的态度让我十分敬佩，相信这段时间的学习经历会在此后很长一段时间带给我前进的指引和动力。燕晓师姐热情又耐心，作为第一次进入实验室的学生，我失误很多，也缺乏实验基础，师姐面对我的失误总是细心指教、鼓励我再试一次，同时指导我在观摩、实践的基础上总结实验技能和要点，是她们的指导和关怀让我度过了收获颇丰的5周。同时还感谢实验室的其他师兄师姐，以及流式中心的老师和师姐们，对我给予生活和实验上的诸多包容和帮助。感谢NIBS这一学术圣地，满足了我对纯粹的科研、纯粹的科学家的全部想象。如果说那封让我惊喜的入选邮件给了我来这里朝圣的门票，那么在这里度过的每一天都无愧于它的盛名。无论是精彩纷呈的学术年会、应有尽有的高精尖设备，以及所长专门安排时间和summer座谈等等细节都十分打动我。最后，衷心祝愿NIBS的各位老师和师兄师姐们在探求科学生命奥秘的道路上行稳致远，常结硕果！

李嘉萱+中南大学+邵峰实验室

在Shao Lab做summer是我生命中绝无仅有的一段科研经历，作为学生，我在这里学习新的实验操作，以及看待问题的观点和视角；而作为summer，我没有任何科研压力，只需要单纯地看见世界，也看见自己。这里有能够解决一切我们因为笨手笨脚而制造的问题的欣仪师姐，她总是能从各个视角找到我们还能补救的办法；这里有手把手教给我们实验操作、仔细讲解后耐心看着我们独立做完全程的梦雪师姐，在她手下我们三个得到了很多成长；这里有温柔耐心，因材施教的曾欢师姐，她帮助我努力克服了因为专业背景欠缺而比不上同组summer的落差感。

在同组的summer中，陈彦霖有扎实的科学生命背景，他看待问题的方式给了我很大的启发；巨恩和我一样是医学背景，但他学习能力很好，总是尽善尽美地完成任务，他们身上都有值得我学习的宝贵品质。

虽然我已经是本科高年级学生，但这次是我第一次进实验室接触科研。这段经历像在照镜子，照出了我的性格在做科研这条路上的缺陷和短板，但是这并非坏事，我还有时间去一点点改变。更好的是，我同样发现我很喜欢这样的生活，可以很纯粹地做想做的科研，这种看似日复一日却又日日有新的生活。

北生所是一个很纯粹的地方，这里有一群纯粹的做科研的人。在Shao Lab里，没有人为了发文章而做科研。文章不应该被异化成一种货币，它应该是一群做科研的人把自己做的有意义的事情分享出去的载体。我希望我以后也能践行这样的观念。

在座谈会上，王所很慷慨地向我们分享了他的人生简介与对后辈的指导，这些宝贵的、发自内心的话，将会是我受用一生的瑰宝。

很幸运能在这里遇见很好很好的师兄师姐，她们告诉我下一步路我该怎么走；很开心能在这里遇见很好很好的同组summer，他们告诉我另一个视角的世界；很感恩能在这里窥见很有科学直觉很纯粹的老板，他是我仰望的高山；很爱这样慷慨的北生所，它给我来到这里的珍贵机会。

我不知道我将会走向何方，我的一生又会以什么立足，但北生所的这份经历给了我无与伦比的勇气，让我不再焦虑，让我相信灵魂会找到她自己的出路。

刘雯文+山东大学+徐墨实验室

这个暑假，我在北京科学生命球友(中国)qy完成了为期近一个月的蛋白纯化与细胞功能验证实训，完整跟进了6L大肠杆菌表达无标签rAeg-S蛋白的全套实验流程，从缓冲液配制、原核表达诱导、高压细胞破碎、硫酸铵分级沉淀、离子交换与分子筛层析，到内毒素去除、细胞活性检测、蛋白定量分析，全程独立操作并记录实验数据。在一次次配液、跑AKTA、镜下观察细胞状态、复盘电泳与层析图谱的过程中，我不仅熟练掌握了生物大分子纯化核心技术，更体会到基础科研严谨、细致、思辨的内核，收获远超操作技能本身。

实训初期，各类缓冲液配方、试剂配制规范是第一道难关。实验体系包含十余种Buffer，从60%甘油、1M IPTG储备液，到离子交换用乙酸钠缓冲液、分子筛PBS缓冲液，每一种试剂都有明确的配比、保存条件与现配要求，DTT、蛋白酶抑制剂等还原剂必须临用添加，SDS、APS等易失活试剂需要低温避光存放。初次配制透析缓冲液时，我曾忽略甘油体积换算、未提前预冷缓冲液，导致后续透析渗透压失衡，透析袋膨胀险些破裂。师姐及时指出，蛋白纯化中缓冲液的pH、离子强度、保护剂浓度微小偏差，都会直接改变蛋白溶解度与结合特性。这件事让我明白，分子生物学不存在“大概”“差不多”，每一组称量、移液、调pH的数据，都是后续实验结果可靠的基础，科研的严谨从配液这类基础操作就开始落地。

蛋白纯化是本次实训的核心，阳离子交换SP柱与Superdex 75分子筛两步层析让我系统理解离子交换与尺寸排阻两种分离原理。Aeg-S等电点为6.15，实验选用pH5.0低盐乙酸钠缓冲液，使蛋白带正电结合强阳离子填料，再顺利获得NaCl线性梯度洗脱分离杂蛋白；分子筛则依据分子量差异将目的蛋白与盐离子、小分子杂质完全分开。跑AKTA初期，我遇到了280nm紫外峰型杂乱、目的蛋白与杂蛋白无法有效分离等问题。对照标准层析原理图反复复盘后，我学会装柱遵循“先上后下”、更换缓冲液充分冲洗管路、控制流速稳定柱压，最终得到峰型尖锐、纯度较高的目的蛋白组分，SDS-PAGE电泳在15kDa处出现清晰单一主带，杂蛋白含量极低。层析图谱、考染胶图不再只是冰冷的实验结果，而是能反向推导蛋白理化性质、优化纯化方案的分析依据，我学会从图谱细节判断蛋白聚集、挂柱效率，建立起“操作—结果—机理”的逻辑思维。

蛋白定量环节的对比实验，让我跳出单一实验方法的思维定式。同时采用Nanodrop A280与BCA法测定蛋白浓度，两者数值出现近一倍偏差。查阅资料并结合蛋白序列特性后我理解，Aeg-S富含Trp、Tyr氨基酸，BCA依靠BSA标准曲线定量会因氨基酸还原能力产生系统性虚高，而基于蛋白理论消光系数的A280紫外检测更贴合该蛋白真实浓度。这一发现教会我，没有绝对万能的实验手段，每种检测方法都存在适用边界，做实验不能机械套用试剂盒流程，要结合研究对象的理化特性选择、校正检测手段，学会辨析不同数据背后的误差来源，客观解读实验数值。

后续A549细胞毒性功能实验与内毒素去除实验，则让我打通“体外纯化—细胞功能”的完整科研链条。细胞实验容错率更低，枪头、离心管无内毒素、移液轻柔不损伤贴壁细胞、严格设置多组对照，任何微小操作失误都会造成假阳性，这让我建立起严格的对照意识与无菌操作规范。

本次暑期学习最珍贵的收获，是建立起独立解决科研问题的能力。实验中多次出现突发状况：高压破碎机管路排气不畅、透析后蛋白出现絮状沉淀、分子筛上样后样品丢失、除内毒素填料结合效率下降。我不再第一时间求助师兄师姐，而是先梳理完整操作流程、对照实验记录排查变量，结合离子交换、分子筛原理自主分析诱因，再讨论优化方案。北生所实验室开放、鼓励试错的氛围，允许我在可控范围内调整梯度、缓冲液条件，在试错中理解蛋白理化性质，而非机械照搬标准流程。

短短一段暑期实训，我明白了科研不只是重复实验操作，更是在细节中观察、在数据中思辨、在误差中优化。今后我会把本次实训培养的严谨习惯、逻辑分析思维运用到后续科研学习中，沉下心打磨基础实验技能，保持质疑与探索的态度，扎实走好基础研究的每一步。

刘芷慧+华南农业大学+张二荃实验室

收到暑训入选邮件的时候，我真的非常开心激动。因为从本科刚开始接触科研起，我不断学习和参与的都是植物生物钟相关研究，所以得知自己有机会来到这里、接触不同物种生物钟领域的前沿研究时，我既期待，也很好奇。对我来说，这不仅是一次暑期科研训练，更像是一次跳出自己原有研究视角、重新认识“生物钟”这个领域的机会。

真正进入实验室以后，我也第一次比较完整地参与到一个科研课题中。从学习实验操作，到理解实验背后的原理，再到尝试把一个个实验结果串联起来、思考它们究竟能够回答什么科学问题，我对“做科研”这件事有了比以前更真实、更具体的认识。

在实验室里，我接触并学习了分子克隆、蛋白表达与纯化、Western blot、体外激酶实验等，也分析了SPR、ATPase活性检测、蛋白互作等实验方法。但相比单纯掌握实验技术，我觉得自己更重要的收获，是开始学着不只问“这个实验怎么做”，而是去问“为什么这样做”“这个结果说明了什么”“下一步应该怎样验证”。实验也并不总是顺利的，有时结果和预期并不一致，有时一个小细节就会影响最终结果。正是在不断尝试、分析和调整的过程中，我逐渐体会到科研真正需要的耐心、严谨和思考。

暑训期间，我也很幸运地参加了年会，听到了许多优秀PI的学术报告。看到不同老师如何从一个问题出发，一步步建立假设、设计实验并最终讲成一个完整的科学故事，对我触动很大。与所长座谈的机会也让我开始重新思考自己之后的学习和科研道路。对现在的我来说，也许不必急着给未来一个确定答案，更重要的是多去经历、多去尝试，在真正参与科研的过程中慢慢认识自己的兴趣和方向。

我也非常感谢张二荃老师以及实验室愿意选择我，给我这样一个本科阶段就能够进入实验室学习和接触前沿科研的机会。对于刚刚开始真正接触科研的我来说，这一个多月看到的、学到的很多东西，可能都会影响我之后对科研和未来道路的认识。

非常感谢张二荃老师在暑训期间给予我的指导和帮助。作为一个刚开始接触哺乳动物生物钟研究的本科生，老师愿意耐心为我答疑解惑，也会分享自己对课题和科研的理解，让我不仅学习实验方法，也开始尝试从科学问题的角度思考研究。

尤其感谢不断带我的小徐师兄。从实验操作到课题原理，师兄都非常认真地指导我，注重每一个实验细节。相比于简单告诉我实验步骤，师兄更多会帮助我理解实验背后的逻辑，分析结果并寻找问题所在，让我逐渐体会到科研严谨性的重要。同时也感谢实验室所有师兄师姐，大家在实验和生活中给予我的帮助与陪伴，让我在陌生的环境中感受到很多温暖。

除此之外，我也很幸运地遇到了很多同为Summer的优秀朋友。大家来自不同学校、不同专业背景，却因为对科研的兴趣在这个夏天相遇。一起听报告、做实验、聊天，也会分享各自的困惑和想法。和大家相处的过程中，我看到了很多同龄人身上的认真、热情和优秀，也从彼此的经历里得到了很多启发。这些一起学习、一起成长的时刻，也成为了这次暑训里很珍贵的一部分。

回头看这一个多月，我最大的收获或许不是完成了多少实验，而是真正走近了一次科研。我看到了实验成功时的开心，也经历了结果不理想时的困惑和反复；看到了论文里一个完整科研故事背后，其实是很多人的思考、尝试和坚持。

很感谢这个夏天能够来到这里，也很感谢所有认真教过我、帮助过我的老师、师兄师姐和一路同行的朋友。对我来说，这不仅仅是一次暑训，更是一次很珍贵的科研启蒙。希望以后再回想起这个夏天时，我依然会记得自己第一次真正开始理解科研，也记得在这里遇到的人、听过的报告、做过的实验，以及那些让我开始认真思考未来的瞬间。

潘炎堃+西安交通大学+张二荃实验室

八年前的夏天，我摘录下这样的句子：“你如果爱着生活，生活一定比谁都清楚。”在NIBS的五周匆匆过去，值得回忆的事情好多，希望不断记得的事情一件接着一件，但是提笔又不知从何写起，满脑子都是怎么把清楚的生活写得漂亮，写得有意义，写得像八年前的日子，一回想起来又会坠入那个夏天。

一个非常偶然的机会，我得知了NIBS的暑期科研项目，整个四月和五月我都在多方打探各个实验室的消息，读各位老师的文章，一遍遍地检查我的材料是否丰富，焦虑地寄出文件又焦虑地等待。我可以毫不夸张地说，收到研究生部录取邮件的那天，是我这个夏天最幸福的时候。到达NIBS之前，我对CLOCK LAB的认识只停留在文章中的一些关键词里：生物钟、RUVBL2、时间感知……真正来到实验室之后，这些词才慢慢从纸面上落地生根，变成每天要面对的胶图、菌落、细胞状态等等，那些只存在于文献里的东西，一点一点真实地展现在我眼前。

刚开始时，我对很多实验已经非常生疏，但是师兄师姐依然非常耐心地给我讲背景和原理，讲每一步操作的注意事项，那些日复一日的实验形成的经验，师兄师姐都毫无保留地分享给我：加样怎么加才精准，贴片怎么贴才平整又美观，跑胶要注意什么条带才能清晰，怎么根据原理优化protocol……每个实验看起来像依葫芦画瓢，真正做起来才知道变化无穷，一点点细节都可能决定整个实验的成败。即便如此，我仍然遇到了很多问题：Nanodrop的浓度读数正常，跑胶却不断跑不出条带；明明每一步都根据步骤来，跑PCR却扩增不出想要的片段……但是师兄师姐从来没有因为我拖慢了进度而责怪我，而是细心地寻找原因，每一次故障排查都是对整个实验的复盘与反思，我逐渐学着在实验里思考，思考每一个试剂、步骤与条件背后的用意，于我而言，这是比得到漂亮的数据更大的收获。

在NIBS，我享受到了物美价廉的伙食和舒适的宿舍环境，享受到了免费的健身设施与西餐厅的惬意（芒果冰浆我会永远追随你的），享受到了歌手大赛与欢乐跑迷人的氛围，最重要的是享受到了浓厚的学术氛围。非常幸运参加了NIBS一年一度的年会，对我这样的小白来说，能听懂的仅有寥寥，但是最打动我的，是所有PI都把会场当成舞台，虽然领域不同，侧重点不同，但每个人都热情洋溢，对自己的研究充满信心，对未知充满渴望，那种纯粹的热爱，把会场上的每个人联结在一起，我想这就是科研的温度与深耕者的浪漫。

在这里的每一天都有师兄师姐陪伴，每天都可以学习新知识，随时随地都能讨论课题，即使是与老师研讨也完全没有上下级之分，所有人都是自由的，每个人的声音都能被平等地听见。也特别幸运能遇到我的两个舍友，他们活泼而充满智慧，许多个夜晚我们畅谈彼此的生活，做不出实验时我们尽情讨论，寻找原因，欢乐跑的赛道上我们向着阳光一同前行，祝福我们都有光明的未来。在这里我能与许多老师面对面研讨，无论是与张老师的讨论，还是晓东所长开的座谈会，都让我受益匪浅。我也经常与来自天南海北的summer同学们聊天，在思想的交融碰撞间，头脑中涌动起新鲜的血液……这样的例子太多太多，而沉浸其中的我，感受着无比的幸福，也在心底汇成无尽的感激。

最后衷心感谢NIBS给summer们给予如此优质的平台，更要衷心感谢CLOCK LAB的所有人：感谢张二荃老师给我来到组里学习的机会。感谢王欣雨师姐、邵瑞超师兄、林可腾师兄，在我做错很多事情、理解又常常慢半拍的时候，仍然非常耐心地指导我、包容我、鼓励我。感谢轮转的张志师兄和另一个summer芷慧同学，跟你们聊天非常愉快！也感谢一起参加欢乐跑的霍然师姐、丁弈丹师姐，还有实验室里的其他师兄师姐，也许只有短短几句话的研讨，甚至只是点头和微笑，但这些细小的善意都会永远留在我对这个夏天的幸福记忆里。

执笔至此已一千有余，经历了如此精彩的五周，本想写得具体一点，可是回头一望却觉得什么也没写出来，回忆总是在那里静静地存在着，当我一次又一次回想，韵味和真意才越来越深沉。谢谢NIBS给了我这样一个夏天，它装下了很多第一次，也装下了很多不熟练、不确定和重新来过，但是装下最多的是智慧与经验的碰撞、幸福与温暖的交织。就此搁笔，祝愿NIBS的所有人科研顺利，生活幸福，我也将再次背上行囊，二十一岁出门远行，怀揣对科学生命的炽热，燃烧着一路向前。

王源珺+中国药科大学+刘志勇实验室

我是听了本校学长的回校宣讲分析到了NIBS的summer，怀着对科研的向往，便尝试申请。从报名成功到等待通知的那段时间无疑是十分难熬的，空闲时不断刷新社媒上的新动态，关注结果是否公布。好在最终非常幸运，我得以来到刘老师的实验室进行学习。

我与NIBS的初次见面是在一个傍晚，天气非常好，昌平的晚霞把天空染得粉红，连同树影映在红楼上，格外温馨美好。而我第一次来到实验室便是另一番情形了，师兄错把我寄来的被褥当作寄来实验室的荔枝。于是我的快递便先我一步与实验室的师兄师姐见面了，现在想来觉得很有意思。不过由于这确实是比较小众的出场方式，我去取快递的时候还有点不好意思，但很快被师兄师姐们的包容与友善消融了大半。大家晚上正在休息室里围着桌子吃西瓜，见我来了立刻递给我了一块。西瓜的清甜驱散了初见时的不知所措，大家一起闲聊，从性格到生活琐事。那一刻，我意识到自己并非孤身一人闯入陌生的环境，而是加入了一个温暖的团队。这份初遇的温情，为后续繁重的科研工作奠定了轻松愉悦的基调，也让我对即将展开的实验室生活充满了期待与信心。

我对神经科学很感兴趣，但来到刘老师的实验室后，发现这里主要在研究的发育神经生物学似乎与我认知里的神经科学并不一样。由于之前几乎没怎么接触过发育相关的研究，对这一领域还处于比较无知的状态，给带我的诗棋师姐添了不少麻烦，但也正因此，我学到了许多新知。我印象最深刻的莫过于内耳解剖，感觉可以算刘老师实验室里一项很有特色的实验了。从一开始把毛细胞剖得稀碎、血管纹怎么也扯不下来，各个结构都认不全，到能够分离出完整的耳蜗、制作铺片标本，这一切离不开师姐的指导与帮助。用来练习的解剖素材与荧光图见证了我的成长与进步。此外，我还学习了genotyping、灌流、冷冻切片、测定ABR与DPOAE等实验。实验室的每一位师兄师姐都很和蔼亲切，我在休息的时候会向他们请教实验上与研究思路上的问题，大家都很乐于帮助我，让我十分感动。刘老师是一位非常和善的PI，会关心我是否适应、给我未来规划的指导，这份来自导师的关怀让刚接触这一领域的我少了很多迷茫。此外，同学和学长也给了我莫大的支持与鼓励，大家常常在食堂一起吃饭、一起研讨学习心得，携手同行，让我更真切感受到了友情的温度。

组会和年会也是summer不可或缺的部分，组会上师兄师姐的精彩报告我虽无法全听明白，但老师的指导、大家的讨论总会给我一些启发，让我对实验室的工作认知更加全面。文献研读环节，我和同伴丹露师姐还有幸讲解了一张文献里的荧光图，尽管第一次尝试，我讲得并不太清楚，也有很多漏洞，但老师的指正、师姐的鼓励让我获益匪浅。年会的经历也十分难忘，各个领域的讲座如一场学术盛宴，极大地拓宽了我的视野；所长的座谈会让我们对未来开展有了更加深入的思考；欢乐跑活动与同学一起说说笑笑、走走停停，是十分难忘的经历。

五周的暑研生活转瞬即逝，现在已经要和这段充实的日子说再见了。回头看这段旅程，，每一步都浸着前辈们的耐心帮扶，也藏着我对科研鲜活的初体验。这次summer会不断留在我的记忆里，感谢NIBS给予的科研机会，感谢刘老师的指导、诗棋师姐的带教和所有师兄师姐的热心帮助，期待能够再回NIBS的一天。

威色阿沙木+南京农业大学+苏俊实验室

为期五周的NIBS暑期实训将于8月14日圆满结束。本次实训学员大多是大二本科生，像我这样正值大三升学关键期、主动放弃夏令营与预推免机会前来学习的人少之又少，身边不少同学时常疑惑：保研择校的黄金阶段，为何不奔波于各大高校推免活动，反而选择来到北生所参加短期实训。我心中始终有着笃定的答案：比起急于争取升学名额，沉浸式扎根顶尖科研平台、亲手完成完整实验、感受纯粹平等的学术氛围，是无可替代的成长机遇，也是我发自内心渴求的历练。这五周的时光，生活里藏着细碎温柔，科研中收获深刻启迪，每一段经历都沉淀为独属于我的成长力量。

7月13日初到小红楼宿舍，孤身拖着厚重行李的我局促不安，宿舍阿姨主动上前搭手，热心帮我把大件行李一步步抬上楼。这份萍水相逢的善意，瞬间消解了我初来陌生环境的忐忑，也让我初次感受到NIBS无处不在的暖意。为筹备8月5日年会歌手大赛开场合唱《小手拉大手》，每晚七点，我们暑期学员都会齐聚报告厅、篮球馆反复排练。而真正彻底打破我对科研人员刻板印象的，是站上歌手大赛舞台的周沁怡师姐与王淑慧师姐。平日里在实验室里严谨细致、埋首课题的两位师姐，登台后歌声动人、自信从容，在舞台上闪闪发光。那一刻我幡然明白，科研从来不是枯燥单一的苦行，深耕学术的人同样拥有鲜活丰富的精神世界，心中有热爱，自能兼顾实验与生活。

8月4日至7日，我跟随所内师生前往雄安国际酒店参加2026年度学术年会，四天接连不断的前沿学术报告极大拓宽了我的科研眼界，苏俊老师逻辑缜密、层层递进的发育生物学专题报告，让我对生殖细胞相关研究有了全新认知。王晓东所长的一席话令我久久难忘，他将NIBS年会比作球友(中国)qy独有的节日，如同每个民族承载精神内核的专属庆典。置身会场，我真切体会到这里紧密包容、彼此扶持的大家庭氛围。席勒曾说：“只有满怀热忱的人，才能在任何地方沉浸生活，并实现自我。”在场每一位研究员、师兄师姐皆是如此，科研从无坦途，反复的实验失败、长久的思路僵局、无数次无果的摸索是常态，却没有人轻言退缩。这份直面挫折、坚守初心的执着深深打动了我，我也暗自期许，未来能够传承这份纯粹坚定的科研定力。

这里最珍贵的是不分层级、人人平等的学术土壤。提问研讨环节没有PI、博士、本科生的身份壁垒，所有人只为探寻科学真相畅所欲言、平等探讨。会场反复强调的“大胆假设，小心求证”，源自胡适先生的治学箴言，北生所为天马行空的创新猜想给予包容沃土，又以严苛规范的实验标准要求我们严谨验证，为我树立了最标准的科研底色。

实训期间，我在苏俊老师实验室主攻小鼠卵母细胞PKMDR安全浓度梯度探究实验。此前我仅接触过猪卵相关操作，小鼠卵巢分离、卵泡挑取流程差异极大，入门阶段频频出错。带教的任亚轩（安娜师姐）毫无保留，从处死小鼠、剥离卵巢、戳开卵泡，到筛选细胞核居中、透明带完整的优质卵母细胞、梯度清洗卵粒，每一步都手把手示范，细致拆解所有易错要点。起初我难以区分输卵管与卵巢，处理单只小鼠就要耗费3.5小时，如今独立完成四只小鼠取材仅需4小时，一点一滴的进步，都离不开实验室全体师兄师姐倾囊相授。大家知晓我是为数不多的大三学员，独自在外容易拘谨，总会主动约我共进午餐、闲聊日常，闲暇结伴聚餐、K歌，隔阂慢慢消散，我彻底融入了这个真诚温暖的集体。苏俊老师常年出差公务繁忙，却仍会挤出时间扎根实验台亲手操作，以身作则教会我脚踏实地、躬身实干才是科研之本。

五周短暂却厚重的实训时光，是我本科阶段最珍贵的一课。我不仅熟练掌握了鼠卵体外成熟技术，更找到了心之所向的科研殿堂。余下的本科时光，我会牢记“大胆假设，小心求证”的治学准则，夯实专业基础，主动思考创新。我由衷向往未来能够正式加入NIBS，成为这个温暖大家庭的一员，追随各位师长的脚步，在科学生命领域潜心求索，以长久的坚持奔赴属于自己的科研理想。

吴迪+武汉大学+徐纯福实验室

不知不觉也快要告别NIBS这段宝贵的科研时光，回望初来时，满是对AI蛋白设计一知半解的茫然，连基础集群命令、扩散模型参数都无从下手；而今行囊里已装满计算数据与调试脚本，以及与NIBS这段珍贵的回忆。

这个暑期，是完全跳出课本理论、沉浸式深耕计算蛋白设计的全新体验。从前我对干实验分析甚少，从未真正上手实操过。这段时间在徐老师和师兄师姐的指导下，完整实现了RFdiffusion骨架生成、ProteinMPNN序列设计、AlphaFold验证的全管线，无数个夜晚守着集群节点，反复调试各种参数，为跑不通的模型、偏离口袋的设计梳理问题，也时常与同伴互相分享心得、与各自的科研规划。

这段经历让我真切体会到NIBS独有的氛围：包容试错，鼓励自主摸索；同伴间能够毫无保留研讨蛋白设计思路，给予充足空间自主设计方案。也由衷感谢NIBS给予暑期实训的机会，特别感谢老师和师兄全程细致带教，从集群操作、扩散模型底层逻辑逐步讲解，让我自主分析构象与结合指标。师兄常说，科研重在遵从自己的兴趣自由探索，我想这段summer时光让我真正体会到了这一点。这段实训我从零开始，摸清扩散约束、序列重设计、AF3复合物评判、Rosetta界面分析全套工具逻辑，彻底重塑了我对计算驱动蛋白设计的认知，也为后续读研方向、课题规划定下清晰基调。

在这一个月的时光里，实验室之外的生活也格外温暖。无论是舒适的宿舍和食堂好吃又实惠的饭菜（尤其点赞西餐厅），还是与徐老师以及师兄师姐一起打篮球、玩飞盘，都让我深切感受到NIBS对summer学员极大的热情。最让我印象深刻的是能有机会在年会上聆听各个PI们的报告，以及与王晓东所长的座谈，每一次思维研讨、观点碰撞，都让我沉醉于这里独有的包容氛围。所有人沉心钻研、执着探寻科学本质，每个人的探索构想，无论是基础的抑或是具有想象力的，总能被认真倾听、一同探讨。这些都让我体会到NIBS独特的科研氛围，也让我对这片土地产生了由衷的向往。

转瞬，NIBS的暑研旅程步入尾声，心中五味杂陈。十分庆幸自己抓住这次机会踏入这里，也十分感恩NIBS给我这个机会，难忘调试、筛选时一次次难题与突破交织的瞬间，还未尽兴，这段宝贵的科研时光便将要落幕。往后我也会坚守这份求索之心，笃定前行，奔赴科学生命里未被发掘的广阔天地。

期待与NIBS的再会！

于复昕+brandeis+袭荣文实验室

本次暑研我在袭荣文老师的实验室里学习并操作了果蝇肠道细胞分化相关的研究。具体来讲，本次暑假实习我学习了果蝇实验的基本操作和原则，学习了如何使用平衡子以及常见形状来得到想要的基因改造果蝇以来更好的进行研究，以及果蝇研究中常用的Gal4-UAS系统。同时还学习了如何使用抗体染色来让特定靶点“发光”，从而来观察特定的细胞会不会拥有一些我们想要观测到的特点，从而来验证，或是证伪假设。

本次暑假研究，我所做的内容主要有两个，第一就是解剖采用了Gal4-UAS系统的果蝇来观察肠道的荧光信号。这个系统的核心要点就是编辑过后的果蝇会在具有特定靶点的细胞内表达荧光蛋白，因此在使用抗体染色后就可以在一定频率的激光下观察到荧光。换句话说，就是能够观察到荧光的细胞就是表达了我们希望观测到的靶点，也就是受信号通路影响的细胞。顺利获得在显微镜下拍的照片，我们得以观测具体是肠道的哪个部位表现荧光，从而推断hedgehog信号通路影响了肠道的哪个区域，并根据已有的研究来推断hedgehog信号通路会不会影响其肠道内分泌细胞的分化

第二个内容就是培养一个果蝇“族群”。由于果蝇实验要使用大量的果蝇，因此没有一个能够稳定产出果蝇的方法是不可能做大规模实验的。而这个过程则需要用平衡子这一工具来阻止同源交换，且通常需要三代的杂交才可以完成，换句话说在我出营之前都看不到最终的成果。

在操作以及读文献的过程中（主要是后半部分），我也开始思考。我们所用的很多技术实际上并不是什么很老的技术，许多都是10年以内被发现并使用的。甚至说很多研究都是诺贝尔奖级别的发现。就单说我现在做的这个课题，信号通路的具体原理就是由好几篇论文整理之后才能得出的结论，其机制的的复杂程度哪怕是一个顶级的实验室也需要几年时间才能研究清楚的（甚至更久）。而类似的，那些被视为理论基础的内容也是业界大牛的毕生心血。即便是在领域里被视为大牛的老教授们，他们一生的研究也可能只是将人类的认知往外推出那么一些。而我们如今的“常识”以及成果也是建立在无数先进科研工作者的毕生杰作之上。

喻悦+中国药科大学+王晓东实验室

我想了很久，这份心得究竟应该如何起笔。现在是年会的归途中，我突然想到一个合适的词：雨过天晴。

抵达北京的那天夜里，下着暴雨，就连出租车师傅也说，北京已经很久没有陆续在下过这么久的大雨了。我当时还暗暗心想，怎么这么不巧呢？这趟旅途竟然是以暴雨开场的。一个慢热的女孩，没有同实验室的小伙伴，有点难以适应新环境，我不太喜欢迈出舒适圈，离家太远了，我还很想家。还好有小茹师姐把我领到一个位置上，还好有郭老师过来跟我搭话，还好有师兄师姐们的微微笑。其实一开始我很迷茫，这段时间，我究竟想做什么呢？

我戏称，那几天，我不断在进行kpi式的打卡，每天的任务就是找到两位师兄师姐问问他们在做什么。我是个不折不扣的i人，每回研讨之前，我都得先在座位上心理建设半小时。幸运的是，师兄师姐们都太好了，非常耐心地为我介绍自己的课题，自己的研究方向，甚至是一些新鲜的想法。真好，有自己所研究的、所擅长的真好。这是我的第一个想法。

我喜欢有研究性的学习，背景是什么，怎么发现的，目的是什么，逻辑是什么，要解决怎样的问题，每一步的细节究竟是为什么，换一种方法会怎样……每天，我都在面临数也数不尽的问题，轻而易举就能找到一万个discouraging的瞬间。有这么多不懂的问题，却总在担心这个问题会不会太简单了，太笨了，而止不住内耗，好矛盾的个体。还好师兄师姐们并不嫌弃我，也还好有G老师的倾囊相授，感谢科技的开展。Feeling discouraged其实是因为我有能力做到，这是我从来没有想过的角度，也确实给了我很多安慰。我也在想，感谢有这样的机会能让我遇见这样的瞬间，让我有机会去努力克服这些瞬间，现在想想，这样的过程，最终给我带来的是、也是正向的、持续向上的反馈，是一个慢慢拨开云雾见日出的过程。

再说到我不断想不明白的，有时候甚至有点钻牛角尖的，有关意义的问题。人大多都在追寻着意义，因为有意义，而下定决心去做一件事。我问过师姐，为什么这样一个看似发现分析决了重要转运问题的配体，依旧不能说这项工作是具有生物学意义的呢？功利化地说来，这些工作不都解决了一个难题，梳理清楚了尚未明晰的逻辑吗？生物学意义究竟在哪里，工作的意义究竟在哪里，科研的意义在哪里，我要追寻的意义又在哪里。一切的指向其实都是最后的regulation，生物学意义是在output后的extension。生命是多么神奇的事情，在这途中我不止一次地感慨。我想帮助到别人，哪怕是一小部分人，哪怕只是微不足道的一点小忙。感谢各位有追求、对科研热爱着的老师们，感谢晓东老师的指点，感谢那么多优秀的小伙伴们，帮助我想起了、再一次肯定了我的初衷。理想化地说来，我想找到的意义，或许就是让我所做的可以真真正正帮助有需要的人，保护地球，世界和平！

雄安年会上，各位老师在自己坚持着、热爱着的领域熠熠生辉的样子，真好。引人入胜的故事，从一开始的一知半解，连提问都不知道如何开口，到渐渐能跟上一点老师们的节奏，最后也能主动进行一些思考。在这里，不管怎样的想法都能一起探讨，不管怎样的问题都被鼓励提问，不管怎样的问题都能够被耐心解答。感谢欣然师姐的帮助，感谢欣然师姐拉着我去问问题，让我得到宝贵的研讨机会，感谢耐心解答并鼓励我的老师们。一桩桩小事，一件件微不足道的事，但在这里，即使是点头微笑的瞬间，即使是擦肩而过的瞬间，都让我感恩，让我感谢。

在欣然师姐的鼓励和指导下，我学习了很多，还记得那天晚上在细胞房，那是我第一次进行独立的细胞传代。很小的一个实验，很基础的一个实验，很简单的一个实验，但对我来说，却是很重要的一个实验，那天，师姐看着我说，你一定能做到。师姐总是这样，不停地鼓励我，常常夸奖我。一个月太长了，一个月又太短了。面对这样注定离别的一个月，始终真诚地对待我、拉近我、帮助我、指导我，这样浅的缘分，却那么深。师姐，我好爱你，好舍不得你。我得到的，远不止实验的原理和操作，远不止读了几篇文章。一开始，爸爸跟我说，你一定会收获很多的，我只是笑了笑，现在，我也只能笑一笑了，因为我得到的实在太多太多，没办法一一说清了。

缘分真的很神奇，就比如高考完的暑假，我到南京旅游，于是留在了南京的大学；再比如我寒假到北京旅游，暑假就来到了nibs。刚刚熟悉的城市，原本以为只是擦肩而过的城市，缘分又频频将我拉回，带来又一场相逢。事在人为，最要感谢的，是缘分背后的大家。

感谢晓东老师的接纳，Wang lab的接纳，nibs的接纳，感谢大家成就了我人生中这样美好的缘分，感恩每一份遇见。感谢亲爱的欣然师姐；感谢可爱漂亮，唱歌把我唱得流眼泪的沁怡师姐；感谢活泼有趣，找我一起玩的小茹师姐；感谢每天早上和我说早上好的李师姐；感谢温温柔柔的任师姐；感谢清新可人的付师姐；感谢甜甜小蛋糕小朱师姐；感谢不断说喻师妹早啊的郭老师；感谢歌手大赛冠军睿睿师兄；感谢帅气有意思的张泽师兄；感谢Strong, independent tiger余博师兄；感谢第一天和我讲了很多的蹦蹦师兄；感谢一看就好聪明的林师兄；感谢一看就很靠谱的岱源师兄；感谢教我说Hallo的丁师兄；感谢歌手大赛的师兄师姐们。感谢nibs的彩虹和晚霞；感谢每一位小伙伴；感谢每一顿饭饭；感谢小卖部的叔叔阿姨；感谢最终下定决心，勇敢来到北京，认真走完这个夏天的喻悦。祝愿大家都能平安、健康、幸运、幸福，万事顺意。

好像一不小心写太多了，没办法，心里有太多想说而又来不及说的话。雨过天晴，这一个月的时间，竟真的让我这个恋家、慢热、内向的南方女孩，萌生出了一点想要留在这里的念头。8月7日立秋了，summer也快要结束了，好在夏天周而复始，有缘分在，我们总会再见的，对吧。

袁喆+复旦大学+袭荣文实验室

这个暑假，我有幸参加了NIBS的暑期科研训练营，短暂而充实的集训生活，让我跳出课本，真正走进科研的世界，收获了知识、能力与成长，也让我对科研探索有了全新的认知。

训练营的安排紧凑且干货满满。不同于课堂上被动接收知识，本次训练以实践探究为主，老师和师姐带领我们拆解科研课题、梳理研究思路、学习文献检索与数据分析的基础方法。从筛选参考资料、整理实验数据，到尝试撰写简易研究报告，每一个环节都让我体会到科研的严谨与细致。以往我总觉得科研遥不可及，而在实操过程中，我明白科研并非高深莫测，核心是脚踏实地的探索与求真务实的态度。

集训期间的组会部分让我受益匪浅。听了师兄师姐的汇报，在思维的碰撞中，我不仅弥补了自身思考片面的短板，也学会了倾听他人观点、高效团队协作。同时，我也清晰认识到自己的不足：专业知识储备不足、逻辑思维不够缜密、实操能力有待提升。

最后，感谢北生所给我这次宝贵的机会让我来此学习，也感谢袭荣文老师和孙青羽师姐的悉心指导！

张景祺+中国药科大学＋王伟实验室

6.9日正处教室写着实验报告，心里略带担忧地等着项目录取的结果；由于接收邮件的软件延迟，身边人先一步收到录取结果，在附带的名单中我也很幸运看到了理想的结果，又一次做成曾致力于投入的事，这给那时的自己极大的慰藉。

和王伟老师的联系可追溯至去年。自对再生医学产生兴趣并选择投入其中后分析了许多这方面的科研思维与技术体系。王老师课题组基于比较再生试图顺利获得回调再生相关基因或关键调控元件以提升弱再生物种再生能力的思路令我印象深刻，这与我先前分析到的“表型前置”与“高度依赖于高通量筛选与既有经验”存在明显差异，也在后续努力方向上予我许多启发。

做summer的这段时间，既是充实也是温暖的。

充实在于，自己确像和王老师第一次线下研讨时提到的那样，去尽力感受所里的环境，课题组的氛围。知识层面，顺利获得和师兄师姐的研讨、组会及年会期间的报告与壁报展示，除对再生/衰老相关课题的研究逻辑有进一步的认知外，尚深刻意识到所里有一群具有智慧和热情的PI在各自领域持续耕耘着：发育生物学、药物化学、计算生物学等多领域的前沿报告均是自己获益匪浅。技能层面，可概括为：对分子克隆相关实验的熟练掌握及对多种模式生物的新鲜接触。期间幸运地摸索出一条“多组学＋组织学验证筛选候选基因/调控元件，再于目的细胞中过表达该基因并于细胞和组织、个体层面验证其回调再生可行性”的思路；谨记思路的同时，得以精进PCR（扩增＋电泳＋胶回收＋测浓度全流程），基于Gibson的无缝克隆（重心在于目的片段两侧同源序列的设计），转化，涂板（平板划线＋涂布器涂布），转染等多种分生实验技能；又进一步深化无菌操作（如喷酒精后摸匀试剂瓶），体外细胞培养，细胞换液、传代，划痕实验图像记录及Fiji中基于机器学习的模型训练等细胞水平的操作；尚能够借几天的高强度练习掌握切片机的调试，切片，基于需求的观察与灵活收片等技能（诚然需牢记把冻头(装block的载体)打开并保持其低温），后续的Masson染色及持续进行但尚需努力完善protocol的whole-mount蜥蜴尾巴骨头双染也使我对组织结构可视化有进一步理解。期间最为印象深刻的大概是接触到荒漠沙蜥、麻蜥、壁虎、守宫、石龙子等多种与断尾再生相关的物种，及日本青鳉，非洲鳉鱼，河豚等与衰老、再生研究相关的鱼类，期间得以慢慢适应在体视镜下进行蜥蜴尾巴剥皮、鳉鱼心尖损伤等造模手术操作，也在时常的蜥蜴、河豚维护中感受对自然的亲近。

温暖在于，组中的老师与师兄师姐无一不是智慧与善良的。王老师在第一次研讨时便切中肯綮地给出了许多建议与指导，在我看来是极为实在而中肯的。尤为感谢梦昭师兄与张程师兄在日常实验中事无巨细、不厌其烦、循循善诱的教学与解惑，让自己得以有丰富的机会深度参与科研，提升技能的同时尚可学到思维；感谢宪秀师兄与诗琪师姐在河豚维护方面的指导与陪伴；也曾记着在工位与黄涛师兄讨论冥想与询问衰老课题的下午，以及同师兄师姐进行羽毛球双打的夜晚。作为一个“新来者”，在有疑问时能从任意一位师兄/师姐那得到答案与热情帮助，这固然是值得感激与感到幸运的一件事。前来暑训的熟人相对较多，能与志同道合的好友一同努力也让这段饱满充实的日子有了慰藉，同校的学长也为我们得以迅速适应所中环境给予持续的影响与帮助！

始终相信，这段日子会在将来的某个时刻再次浮现，予以自己感慨与力量。

赵晨宇+厦门大学+赵诗杰实验室

北京的秋天，果真像书里写的那样，是爽朗而澄澈的。一阵秋风吹过，那些原本已经有些模糊的回忆，似乎也重新变得清亮起来。

第一次知道 NIBS 的 Summer 项目，是在一年前。一位前辈在她的帖子中如是写道：“来到这里，你会打开视野，跳出现在的框架，这是多少次旅行都无法换来的。”那句话在我心里停留了很久。于是从那时起，我便不断想着：有一天，我也想来 NIBS 看看。

今年五月，我终于写出了人生中的第一封申请信。尽管反复修改之后，它依然显得有些笨拙，但也许正是因为其中足够真诚，我幸运地得到了进入赵诗杰老师实验室学习的机会。

第一天走进实验室时，我其实是忐忑的。陌生的环境、陌生的人，还有一个对许多事情都尚且一知半解的自己。但接下来发生的一切，都在一点点告诉我：不用怕，也不用急着证明什么。这里接纳每一个带着问题而来、愿意求知的人。

赵诗杰老师先和我聊了聊过去的科研经历，又让我从几个方向里选一个自己“更想做”的课题。听完老师的介绍后，我决定和琨玉师姐（棍棍）一起探索一个非常exciting的新课题。棍棍师姐随即从课题背景讲起，一点点向我介绍设计思路和研究目标。我们一路聊下去，等回过神来，已经到了午饭时间。

更让我没有想到的是，师姐很自然地叫上我和大家一起去吃饭。作为一个“慢热”的 I 人，我原本还有些担心，自己会不会突然闯入了师兄师姐们原有的生活节奏。结果这种担心只维持了很短的时间——没过多久，我就已经成为了大家的“饭友”。

那天中午，棍棍师姐、乐乐师姐、林霖师姐和我，在西餐厅一起吃披萨。那是我在 NIBS 的第一顿午餐。透亮的阳光穿过西餐厅的玻璃落下来，我心里最后一点拘谨和不安，好像也一起被晒化了。

很快，棍棍师姐便带着我进入了真正的实验设计阶段。从查阅文献开始，我们一点一点搭起这个新课题最初的骨架，又在一次次和老师的讨论中，为它填上血肉。也是在最初的一两周里，我逐渐感受到 Zhao Lab 最打动我的地方：这里的每一个人，对学术都有一种近乎本能的热情，也对科学有一种认真到近乎“较真”的态度。有时候大家吃完晚饭回到实验室，整个实验室会突然变得特别“吵”。但仔细听就会发现，这种“吵”并不是喧闹，而是几乎每个人都在和身边的人讨论自己的最新进展，争论实验里没有想通的问题，或者分享刚刚看到的文献和最前沿的成果。那大概是我第一次如此具体地感受到，一群真正喜欢科学的人聚在一起时，会是什么样子。

这种感觉在组会上尤其明显。任何人都可以随时打断汇报者，提出自己的困惑、质疑，甚至直接指出逻辑中可能存在的问题。台上的 Speaker 并不是机械地完成一场演讲，而是始终准备着被提问、被挑战、被说服，也准备着为自己的判断寻找更坚实的证据。讨论有时激烈，但目标从来不是证明“谁是对的”，而是所有人一起，向事实靠近一点，再向科学靠近一点。也许，这就是一个真正做“Science”的团队。而我也渐渐意识到，如果未来想成为一名真正优秀的科研工作者，仅仅学会做实验、看文献还远远不够。我也应该学会不断地提问、质疑，甚至主动质疑自己那些看起来理所当然的判断。因为科学真正向前迈出的那一步，往往就藏在一个“为什么”之后。

不知不觉间，我也跟着几位师兄师姐学会了越来越多的实验。我第一次使用了厌氧手套箱。刚刚上手的时候难免有些笨手笨脚，对里面和超净工作台大有不同的操作方式也很不习惯。但乐乐师姐、林霖师姐还有曲哥始终很有耐心，一点点教我操作的技巧，也愿意等着我慢慢适应这一整套陌生的系统。

四周过去，我陆续学会了细菌基因组提取、PCR、全基因组二代建库、生长曲线测定、16S rDNA 鉴定……实验会做的越来越多，我对课题的理解也随之变得越来越具体。从前，我曾经觉得自己对细菌质粒已经算得上熟悉；真正走进这个课题之后才发现，原来就在这样一个看似并不陌生的领域里，仍然藏着大量尚未被回答的问题。那些过去被我轻轻略过的地方，仔细追问下去，可能就是另一个值得探索的世界。我也因此越来越觉得，科学其实没有所谓的“小领域”。一个问题是否重要，并不取决于它听起来是否宏大，而在于我们有没有能力从那些习以为常的事物中，看见还没有被看见的问题。

NIBS一年一度的年会，则用另一种方式开拓了我的学术视野。在雄安的四天里，我一场不落地听完了每一位 PI 的报告。对于刚刚开始真正接触科研世界的我来说，每一场报告都像是有人推开了一扇新的窗：原来还可以这样提出问题，原来这个领域已经走到了这里，原来那些我从未认真想过的事情，也有人用许多年一点一点追问到了如此深的地方。

在最后一天晚上，王所和 Summer 进行了座谈会。王所告诉我们不必过多地对 peer pressure 感到焦虑，这也是成长中的一部分。科研就像是攀岩，需要动手、动脑，更重要的是一个优秀的攀岩者只和自己比。我很喜欢“攀岩”这个比喻。可能是因为在那之前，我也常常会下意识地看向周围的人：别人走到了哪里，别人已经做出了什么，而自己是不是走得太慢。可如果科研真的是一场攀岩，那么重要的似乎从来不是旁边那个人已经爬到了哪块岩壁，而是自己有没有踩稳脚下这一小步，又有没有勇气去够下一块石头。王所就像一位亲切、风趣，又充满智慧的长辈，用很轻松的方式把一些我独自纠结了很久的问题说开了。那一晚之后，我似乎重新理解了一点科研，也终于愿意放下一些没有必要背在身上的焦虑。

写到这里，最想说的，还是感谢。感谢赵老师对我的指导。老师似乎很少直接把一个“答案”告诉我，而更习惯用不断的讨论和追问，把我的思考一点点引出来。起初我在老师面前总会有些紧张和拘谨，担心自己的想法太幼稚，也担心问出什么奇怪的问题。但待得越久，我越能感受到 Zhao Lab 里那种很特别的氛围：老师当然是老师，但很多时候，大家又可以像朋友一样坐下来认真地讨论一个问题。观点可以被挑战，问题也不需要因为“太基础”而藏起来。渐渐地，我也终于没有那么害怕开口了。

感谢棍棍师姐。从最基础的建库原理和测序方法开始，她一点一点带着我分析整个课题，陪我从零开始设计实验，又一步步教我分析数据，学着不只看结果本身，而是去寻找数据背后的问题，再根据这些问题设计下一步的解决方案。实验室之外，她也给了我超级多中肯的建议——从科研到生活，从当下到未来。师姐，我们还要约很多很多次饭！

感谢乐乐师姐、林霖师姐、宇园师姐、曲哥、凯哥、帅宇师兄、雨浩师兄、礼壮师兄。这个月里，我向大家问过太多问题，其中不少问题现在回头想想，大概都带着一种科研小白的无知无畏。但无论问题基础还是复杂，你们似乎从来没有嫌我烦过，总是愿意认真地告诉我答案，甚至顺着问题继续给我讲更多东西。后来我才发现，一个新人敢不敢不断问问题，很大程度上取决于身边的人有没有让他觉得：提出问题本身，是一件值得被欢迎的事情。而我很幸运，遇到了这样的一群人。

Summer 的这一个月，从盛夏走到了初秋。时间似乎并不算长，却足够让我学会很多过去没有学过的东西，认识一群很可爱的人。我似乎第一次真正走近了自己过去不断向往的那个科研世界。它并不只是论文、实验和结果。它也有争论，有失败，有反复推倒之后重新开始；有晚饭后依然亮着的实验室，有在饭桌上或是走廊里突然想到的一个问题，也有一群人围在一起，为一个微小的数据点认真讨论很久。

而我好像比一个月前，更确定自己愿意继续往前走了。

最后，我想把电视剧《太平年》中的一句台词送给未来的自己——须去做，方知晓。就像你一年前也没有想到，自己真的能来北生所做summer一样，只要继续勇敢地往前走，那些幻想过无数次的远方，就在不远处等你。

陈颢梁+中国农业大学北京理工大学联培+黎斌实验室

NIBS暑期训练即将结束，回顾已经过去的四周时间，这段时间里我巩固了理论基础，开阔了视野，在实践中体会到科研的魅力。

在第一周，我们研习了黎老师的生物信息课程，感受到老师研究和授课水平的高超，相比较我之前碎片化的学习方式、这种成体系的学习让我对生物信息中组学有了更完善的分析和更深刻的理解，老师在教学中加入实践展示，浅显易懂、内容丰富，我收获颇丰。

第二周和第三周，我在有了理论基础后，开始和实验室的李网师兄做项目，独自处理一个非常规形式的组学分析数据，第一时间我接触并熟悉了如何使用服务器进行处理，面对大量数据（几百GB）这样规模的数据，我在生信处理的时候必须很谨慎，防止进行不必要和错误的操作步骤，以免浪费大量时间，测序方式是新颖的、数据格式是未知的、白名单未知、处理流程未知，只有一套原始FASTQ数据、和测序方法MARS-seq这个名字。我在尝试的过程中阅读文献、翻看github代码、利用LLM帮助我coding，节省了很多时间。在尝试中犯过错误也走过弯路，师兄会给我建议，在大方向上点拨我，给了我很多灵感、传授我许多经验，我感觉与初到NIBS相比有了更强的实践能力。

第四周，我们到雄安参加NIBS学术年会，规模之盛大、学术氛围之浓厚震惊了我。我在雄安的三天半时间里，在歌手大赛和其他summer一起表演了节目。见识到了北生所老师们的研究成果，但是最让我感到有收获的是在王所的座谈会上，真正和顶尖的研究员接触的时候，我才真正懂得了什么是科研，科研的taste等话题让我醍醐灌顶。

现在，我还在继续完善我的项目内容，在NIBS的日子我感受到NIBS的科研自由的氛围、科研至上的理念，同时北生所生活也很多姿多彩、生活质量高，我能经常去锻炼品尝美食，在北生所的一个月我成长了、并且感到很幸福。

陈凯铭+南京师范大学+刘臻实验室

在为期五周的暑期科研中，我有幸在刘臻老师课题组召开研究工作。这段经历让我第一次真正尝试将自己所擅长的计算化学方法融入实验研究体系，并探索如何顺利获得计算预测与实验验证相结合的方式有助于科学问题的研究。

在以往的科研经历中，酶工程相关研究与计算化学研究往往是相对独立的两个方向，计算更多用于解释已有实验现象或辅助分析实验结果。而在本次暑期科研中，我尝试将计算作为探索科学问题的重要工具，从分子层面提出假设、分析反应机制，并结合实验结果不断验证和完善计算模型。在这一过程中，计算不再只是实验完成后的解释，而逐渐成为帮助理解实验现象、提出研究假设和探索反应规律的重要手段。

在参加NIBS年会的过程中，我有幸聆听了来自不同研究领域PI的学术报告。除了与自己感兴趣的计算化学、有机化学等方向进行深入研讨外，我也接触到了此前并不熟悉的胚胎发育、器官再生、计算生物学等前沿领域。这段经历不仅加深了我对相关研究方向的理解，也拓宽了自己的科研视野，是一次在专业方向上的纵向深入与跨学科领域上的横向拓展。

这五周的经历让我深刻认识到，不同研究领域之间的交叉并不是简单的方法叠加，而是顺利获得不同视角的融合产生新的科学问题和解决思路。将计算化学带入生物化学研究，使我更加明确了未来希望探索的方向：让计算成为实验的先行者，在理论预测与实验验证的循环中有助于对复杂生命过程的深入理解。

陈墨涵+东南大学+林睿实验室

作为一名科学生命专业的学生，能够参加NIBS暑期夏令营，对我而言是一次非常珍贵的学习经历。短暂而充实的夏令营生活，不仅让我近距离感受到前沿科学生命研究的氛围，也让我对科研工作的真实状态、科学问题的形成过程以及自身未来的开展方向有了更加具体而深入的认识。

在夏令营期间，我有幸进入林睿博士研究室进行学习，接触到与小胶质细胞相关的研究方向。小胶质细胞作为中枢神经系统中的重要免疫细胞，在神经发育、稳态维持、炎症反应以及多种神经系统疾病中都发挥着重要作用。顺利获得在实验室的学习，我逐渐意识到，一个看似明确的研究对象背后，往往连接着复杂的生物学机制和许多尚未被回答的问题。科研并不是简单地完成实验步骤，而是在不断观察、比较、分析和质疑中，尝试接近生命现象背后的规律。

在研究室学习的过程中，我最深的感受是科研训练对严谨性的要求。无论是阅读文献、理解实验设计，还是进行实验操作、讨论实验结果，每一个环节都需要扎实的背景知识和细致的逻辑思考。导师和师兄师姐们对问题的讨论并不止于“结果是什么”，而是更加关注“为什么这样设计”“这个结果是否可靠”“还能从哪些角度解释”。这种思维方式让我认识到，真正的科研能力不仅来自技术熟练，更来自持续提出问题和审慎判断证据的能力。

除了实验室学习，我还参加了NIBS一年一度在雄安举办的年会。年会为我打开了一个更广阔的视野：不同研究方向的报告展示了科学生命领域丰富而活跃的前沿问题，也让我感受到一个高水平科研共同体中开放研讨的重要性。顺利获得聆听报告和参与研讨，我看到许多科学问题并不是孤立存在的，不同学科、不同技术和不同模型之间常常能够相互启发。雄安年会不仅是一场学术活动，也让我感受到NIBS浓厚的学术氛围和持续探索科学问题的精神。

这次夏令营也让我更加清楚地认识到自己现在的不足。面对前沿研究内容时，我发现自己在专业知识储备、英文文献阅读能力、实验设计理解以及科研表达方面仍有很大提升空间。但与此同时，这种差距也成为一种动力。它提醒我，科学生命研究需要长期积累，需要在扎实学习基础知识的同时，主动接触真实科研问题，培养独立思考和持续学习的能力。

回顾这段经历，我收获的不只是对小胶质细胞研究方向的初步分析，更重要的是对科研本身有了更真实的认识。科研既需要好奇心，也需要耐心；既需要灵感，也需要严谨；既需要个人努力，也离不开团队合作和学术研讨。NIBS暑期夏令营让我看到了优秀科研环境中科学家们工作的状态，也让我更加坚定了继续在科学生命领域深入学习和探索的愿望。

未来，我希望能够以这次夏令营为新的起点，继续夯实专业基础，提升实验技能和文献阅读能力，保持对科学问题的好奇与敬畏。在今后的学习和科研训练中，我也会努力以更加严谨、主动和开放的态度面对问题，不断接近真正的科研思维。感谢NIBS给予这次宝贵的学习机会，也感谢林睿博士研究室老师和同学们在夏令营期间给予的指导与帮助。这段经历将成为我科学生命学习道路上一段重要而难忘的记忆。

崔靖雯+山东大学+李文辉实验室

这个暑期在NIBS李文辉老师实验室的科研训练经历，对我而言，不仅仅是一次简单的“进实验室做实验”，更是一次真正意义上从“书本理论”走向“科研实战”的洗礼。看着自己手写的满满当当的十几页实验记录，那些有关质粒提取、PCR、WB、AKTA层析、细胞培养、qPCR等等的细节历历在目。在即将结束这段充实而珍贵的旅程之际，我满怀感激，写下这篇心得体会，既是对这段时光的总结，也是对未来的思考。

在这段时间里，我系统性地接触并实操了科学生命领域最核心的基础实验技术，其中涵盖了从最基础的细胞复苏、传代与消化，到分子克隆（包括PCR体系的配制、重叠延伸PCR、琼脂糖凝胶电泳与切胶回收），再到蛋白质的原核表达、纯化与鉴定（包括菌体破碎、Ni-NTA亲和层析、分子筛层析以及SDS-PAGE和Western Blot）。此外，我还接触到了更具应用前景的AAV病毒包装、纯化与标记，以及更为精准的细胞转染与免疫沉淀。

以前在课本上，这些名词只是一排排枯燥的文字；而亲手操作后，我才深刻体会到，实验从来不是机械的步骤堆砌，而是一门充满了细节和变数的“手艺”。例如，在跑WB时，我学会了如何根据目的蛋白的大小选择合适浓度的分离胶，怎样“温柔”地切膜以避免破坏目的条带；在做PCR时，我也理解了为什么引物的Tm值差不能超过3℃，以及为什么加入引物时要遵循“先加正向，后加反向”的原则以防止错配。这些带着思考痕迹的笔记，不仅是我实验技能的见证，更是我科学思维成长的记录。

在实验室里，我最想感谢的人就是带我的QM师姐。如果说科学是一条艰难攀登的山路，那师姐绝对是我最可靠、最贴心的引路人。从第一天进实验室，师姐就展现出了极大的耐心与热情。她不仅仅告诉我“下一步该怎么做”，更是不厌其烦地给我讲解“为什么要这样做”。

无论是实验的原理、配液时试剂的保护，还是AKTA层析仪等复杂的软件操作，师姐总是能从最底层开始梳理，把繁复的知识讲得深入浅出。她传授给我的，远远不止于一项项具体的实验技术，更是一份严谨细致的科研态度和无私分享的大师风范。正是因为有了师姐的悉心呵护与指导，我才能在短时间内适应实验室的高强度节奏，并在实验失败时保持一颗平常心，这对我未来的科研生涯是一笔无比宝贵的财富。

在实验室的两个月里，我也深切感受到了李文辉老师对学生的关怀和对科研的纯粹热爱。李老师非常关注我们的学习和实验进展，他时常在百忙之中关心我们的实验数据，询问我们的困惑。

李老师对科研的严谨和对未知的探索精神，深深感染了实验室里的每一个人。他没有轻易给出答案，而是引导我们去思考背后的逻辑，这种“授人以渔”的培养方式，让我明白了真正的科研绝不仅仅是跑胶和摇菌，而是要怀揣着巨大的好奇心去解决问题，去揭开生命的奥秘。

此外，北生所的科研环境和氛围也让我如沐春风。这里没有浮躁，只有纯粹的学术探讨和兢兢业业的埋头苦干。这种对科学真理极度热忱和忘我的精神，让我真正理解了什么是“科研人的日常”。

除了在实验室的日常，我有幸参与了NIBS的年会，这是一个让我眼界大开的环节。各个PI围绕着自己热爱的科研方向，分享了各自最前沿、最引人入胜的成果。从病毒学的深入探讨到细胞生物学的精巧机制，从结构生物学的精妙解析到神经科学的有趣发现，这些内容让初涉科研的我深受震撼。

以前我对未来的科研方向其实非常迷茫，不知道自己的兴趣究竟在哪。但在年会上，听着一位位科学家充满激情地讲述他们为何执着于某个课题，以及发现新现象的欣喜，我感受到了科研本身的浪漫与魅力。顺利获得这些分享，我对自己未来感兴趣的研究方向有了进一步的明晰。我意识到，做科研不是盲目追逐热点，而是要找到一个真正能让你废寝忘食、愿意为之倾注心血的问题。

不知不觉，这段暑期的科研训练已经接近尾声。整理着厚厚一叠亲手写下的实验记录，我的内心久久不能平静。它让我深刻明白：科学素养的提升绝非一日之功，它潜伏在每一次仔细的加样中，隐藏在每一次出现非特异性条带时皱眉思考的瞬间里，更体现在面对无数次实验失败后依然能重振旗鼓的勇毅中。感谢NIBS这片热土给予我的滋养，感谢李文辉老师的高瞻远瞩，感谢QM师姐的无私传授，也感谢实验室每一位给予我帮助的师兄师姐和同学。

带着这份沉甸甸的收获、这份严谨求实的科研精神、以及愈发清晰的研究兴趣，我将以更加饱满的热情和坚定的姿态，投入到未来的科研学习中去。路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。在未来探索科学生命未知之境的路上，我会铭记这难忘的夏天，心向阳光，砥砺前行。

黄欣+中山大学+林睿实验室

初识北生所，还是去年暑假听学长分享，他们刚结束summer项目回来，聊起这里满是夸赞，也让我心里对NIBS生出满满的向往。从一点点准备报名材料，到收到offer，这些场景现在回想起来还历历在目。直到真正踏上北京的土地，才真切反应过来：我终于来到了心心念念的地方。

特别幸运能够加入Lin lab，开启神经生物学方向的科研体验。林老师待人亲切，对科研始终满怀热忱，我们刚进实验室，他就细致介绍了课题组当下的研究方向，组会上也经常和师兄师姐们展开热烈的探讨。我先后跟着付师姐、宠惠师姐学习了不少基础实验技能，包括小鼠心脏灌流、冷冻切片、贴片与漂片染色、扫片计数等等。因为我之前实操实验的机会不多，上手进度偏慢，也常常出现失误。宠惠师姐不断提醒我要多熟悉实验protocol，多留意实操里的细节，真的特别感激师姐不厌其烦地手把手带我。后续接触新的实验技术，我也会对自己提出更高的要求，踏实打磨本领。

之后就到了北生所年会，各位PI的报告干货满满，带我见识了很多领域内的前沿进展。除了学术汇报，还有歌手大赛、欢乐跑这类趣味活动，作为summer学员和大家一起合唱，氛围真的超欢乐！让我收获最大的还要数晓东所长的座谈会，同学们抛出各种各样的疑问与困惑，王所结合自身经历娓娓道来，听完之后受益匪浅，也让我对往后的道路有了更清晰的思考。

短短一个月的学习生活，让我更加分析北生所，也慢慢熟悉了北京。由衷感谢林老师和宠惠师姐的悉心指导，实验室氛围轻松融洽，祝愿Lin lab越来越好！

NIBS，再会；北京，再会！

黄媛玲+中山大学+曹鹏实验室

在NIBS的时光过得很快，我的summer生活也即将迎来尾声。回忆起收到录取邮件的那个激动的上午，心中的憧憬与向往依旧炽热。

十分有幸能够进入曹鹏老师的课题组学习。第一次进实验室时，师兄师姐们紧锣密鼓、井然有序的工作氛围便给我留下了很深的印象。在为期五周的科研学习中，我在郑文萱师姐的悉心指导下系统学习了灌流、剥脑、冰冻组织切片和免疫组化这套神经生物学里最基本的流程，同时还掌握了荧光显微镜与激光共聚焦显微镜的操作。从观摩师姐操作、自己整理protocol，再到真正上手的过程中，我发现哪怕我的protocol写的再详尽，在实操时依然会出现各类难以预料到的疏漏与问题。我明白这可能是科研新手的必经之路，但是面对并不理想的实验结果也难免沮丧。而每当出现失误，师姐都会及时指出问题，给出解决方案，并鼓励我重新尝试。于是，在一次次的重来中，我将自己的操作不断完善，逐渐能够平稳精准地扎入灌流针、剥离完整无损的脑组织、切出对称完整、脑区结构完好的切片、将脑片按脑图谱顺序正确整齐地排列在玻片上……当我第一次看见自己的片子在confocal下呈现出清晰而准确的荧光信号时，我便觉得之前所有反复重做的枯燥与辛劳都有了意义，这种对细致严谨的极致追求，不仅锤炼了我的科研心态，提升了专业素养，也让我真正领会到科学生命研究求真务实、精益求精的内核。

第四周时，我们前往雄安新区参加NIBS的年会。各位 PI 依次汇报各自的研究成果，我在尽力理解前沿研究内容的同时，也真切地体会到了顶尖学者们严谨的科研思维与开阔的学术视野。在座谈会上，王所结合自身经历畅谈治学之道与人生感悟，为我解开了不少迷茫与困惑，内心深受启发。

感谢NIBS为我们给予这次宝贵的机会，感谢曹鹏老师的指导，感谢郑文萱师姐、耿丹丹师姐、胡柴茂师兄、杨倩师姐、卢海成师兄的帮助。愿NIBS蓬勃开展、蒸蒸日上，老师和师兄师姐们科研顺利、万事顺遂。

前途似海，来日方长。

寇增晟+中国农业大学+巴钊庆实验室

时光飞逝，转眼间来到NIBS参加Summer暑期项目已经整整一个月了。

从五月底研招宣讲时的初识，到六月份分析各位PI、撰写个人陈述并填报系统，再到七月份真正融入NIBS的日常，这无疑是一段无比奇妙的旅程。在这里，我从学校繁忙的课程、琐碎的事务和零碎的科研训练中解放出来，开启了全天候的“沉浸式”科研修炼。

报道第一天的下午，我们两位Summer学生初次拜访了巴钊庆老师。巴老师平易近人、幽默风趣，与同学们的相处轻松而自然。在分析了我们先前的科研方向后，巴老师不仅耐心地介绍了实验室当前主攻的领域，帮我们对接好了带教的师兄师姐，更鼓励我们要做到“Good minds, good hands”。这番鼓励，给初来乍到的我吃下了一颗“定心丸”。

在随后的实验与学习中，我切身体会到了NIBS自由且高效的科研环境。在这里，不会有杂活和机械重复的常规实验拖累主实验的进度，也不会因为顾虑一次性耗材而影响实验的精准度。每周固定的Academic Talk和组会更是令人受益匪浅——导师不仅会帮每位同学解决实际难题、给出详尽具体的实验指导，还会与大家共同探讨实验设计与试剂方案的各种可能性。

在此，我也要特别感谢刘成洋师姐。得知我之前的科研训练偏向植物方向、对动物实验相对生疏后，师姐手把手地从最基础的小鼠解剖教起。在她的悉心带领下，我不仅熟悉了动物实验的基本操作、注意事项及常用试剂的使用场景，还掌握了许多以前从未接触过、甚至鲜少听说过的实验技术，对动物实验有了更系统、更深入的认知。

参加年会的经历同样是一段美好的回忆。能够一站式分析生物学各个前沿方向的最新进展，近距离接触多位顶尖研究员，这是我此前想都不敢想的宝贵机会。非常感谢北生所能够为大二年级的本科生给予如此广阔的平台，让我得以更明确地探索自身兴趣，对未来的科研道路有了更深刻的思考。

此外，在8月6日晚上，我非常荣幸地参与了与王晓东所长的座谈会。王所睿智而平易近人的分享，以及对青年学子的谆谆教诲，更是让我深受启发、倍感振奋，也让我对未来的科研探索有了更清晰的方向与更坚定的信心。

这一个月的充实生活，不仅让我收获了宝贵的科研技能，更在我心中种下了一颗追求科学生命的种子。NIBS顶尖的学术平台、严谨而自由的科研氛围，以及温暖包容的团队，都让我对这里充满了留恋与向往。走出NIBS，我更加坚定了自己在科研道路上不断前行的决心。希望在接下来的大学时光里，我能够不断磨砺自己、积蓄力量，期待未来能以研究生的身份再次回到NIBS这片热土深造，在这个优秀的大家庭里开启属于我的科研新篇章！

李嘉乐+中国农业大学+董梦秋实验室

大二下学期的四五月份，我第一次分析到北生所暑期培训计划。北生所不断是我向往的科研院所，我也始终期待能有机会来到这里学习研讨。与一般的夏令营不同，这项计划给予了为期五周的真实科研体验。于是，我怀着忐忑又期待的心情报了名，心想：如果能够入选，那该有多幸运。

后来，我幸运地收到了入选邮件，由此开启了五周充实的科研体验。初到董老师的实验室时，我对质谱的认识还停留在“顺利获得粒子的质荷比（m/z）对其进行分离和检测”这一层面，对更深层的原理与数据分析几乎一无所知。在老师和师姐的指导下，顺利获得阅读文献和实际学习，我逐渐理解了正离子模式（positive ion mode）与负离子模式（negative ion mode）的区别，RNA碎裂产生的a、c、w、y等离子所携带的序列信息，理论m/z与实验谱峰的匹配方法，以及质谱数据的基本呈现形式。我也由此认识到，利用高分辨质谱研究RNA寡核苷酸的电荷依赖性碎裂行为具有重要意义，可为RNA测序和RNA修饰鉴定等研究给予支持。随着RNA小分子药物不断开展，这一方向也展现出产业化的潜力。

如果说阅读文献让我逐渐理解了质谱数据背后的化学过程，那么编写MGF读取脚本、整理匹配结果并进行可视化，则让我第一次真正接触到一批质谱数据是如何被组织、读取和分析的。在这个过程中，我遇到了字段兼容、数据提取和可视化结果解读等问题。正是这些看似细小的困难，让我对科研有了更加具体的认识：科研并不总是从一个宏大的问题开始，而是在持续解决一个个具体问题的过程中，不断逼近最终的答案。

除了实验室内的科研训练，球友(中国)qy层面的活动同样丰富。雄安新区年会期间，PI们充满热情地分享各自的研究工作，并坦诚接受现场的提问、讨论与批评指正。我也有幸置身其中，感受开放而严谨的学术研讨氛围。王所长与summer的座谈让我收获颇丰；董老师推荐我阅读的《Experimental Design for Biologists》也帮助我进一步理解实验设计与科研思维。这些经历都将成为我科研道路上珍贵的积累。

北生所的平日生活也是有滋有味。所里有健身房、篮球场、羽毛球场等等，旁边还有静思湖可以散步。实验室的老师和师兄师姐都热情友好，帮助了我很多，有时候还可以和师兄师姐一起玩桌游一起吃饭聊天（真的太喜欢你们啦！！！，虽然我阿瓦隆不断都玩不懂）。董老师有时候也会带着我们学生出去吃饭研讨学术见解。

最后，我想真诚感谢董老师和宋歌师姐的悉心指导，感谢珩瑜师兄、雨冰师姐和星入师姐的热心帮助，也感谢研究生部老师和学生会的关照。感谢北生所给予我这次宝贵的机会，让我度过了一个充实、愉快且意义非凡的暑期。

李乐之+澳门科技大学+黄牛实验室

转眼间，在黄牛老师实验室的实习已经进入最后一周。来到这里之前，我对计算机辅助药物设计的分析大多来自书本和论文，知道一些常见的方法，却不清楚它们在真实研究中如何落到具体问题上。几周的学习让我逐渐意识到，计算研究的关键并不在于运行了多少程序，而在于能否把问题定义清楚、理解数据从何而来，并对得到的结果作出谨慎判断。许多看似明确的结论，真正追问下去，往往还需要进一步辨别和验证。

在这次实习中，我的小项目主要围绕 PDB 中小分子结合信息的整理与分析展开，希望从大量结构记录中辨别哪些小分子具有较明确的结合意义，并进一步分析它们所对应的蛋白和结合口袋。刚开始时，我把数据库中的记录看得比较“确定”，觉得一个小分子既然出现在蛋白结构中，就应当具有某种结合意义。但在查看具体结构时，我发现有些外形很像药物的分子，实际上可能只是结晶体系中的溶剂或添加剂，松散地停留在蛋白表面。这使我意识到，数据库记录的是实验中观察到的现象，却不会直接告诉我们应该如何解释；小分子的“出现”不等于特异性“结合”，更不等于具有生物学功能。

也正因为如此，在后续分析的过程中，不能只关注小分子在 PDB 中的出现次数，而是要结合溶剂可及表面积，判断它们是较好地包埋在结合口袋中，还是大部分暴露在外，并进一步分析这些结构所对应的蛋白和结合位置。真正处理这些数据后，我发现统计数字的含义远比想象中复杂：一个小分子在许多 PDB 条目中出现，可能只是同一种蛋白被反复解析；即使属于同一个蛋白，小分子也可能结合在不同位置。在与师兄的讨论中，我也逐渐明白，项目的重点并不只是得到统计结果，更要说明筛选标准的依据、不同统计层级之间的关系，以及这些结果最终能够回答什么问题。

这段经历让我对计算研究有了更具体的认识。计算确实能够快速处理大量信息，但研究并不会随着程序运行结束而自动完成。比得到一个整齐的结果更重要的，是理解数据的来源、方法所依赖的假设，以及结论能够创建的范围。相比单纯掌握一种软件或完成一项统计，我更珍惜的是自己开始学着不把数据库和计算结果当作现成答案，而是继续追问它们究竟意味着什么。

三到四周的时间不算长，我没有完成一个完整的新药设计流程，但我第一次真正经历了从不理解问题，到查找资料、整理数据、修改方法，再到发现原有认识不够严谨并重新调整的过程。科研并不总是陆续在出现漂亮结果，更多时候是在许多细小甚至有些重复的工作中，一点点靠近可靠的答案。回头看，这个项目或许不算宏大，却让我对计算研究有了比书本上更具体也更真实的认识。

感谢黄牛老师给予我进入实验室学习的机会，感谢张心童师兄的悉心指导和帮助，带着我完成这样的小项目，感谢师兄师姐在课题理解、计算方法和问题排查上的耐心帮助，也感谢实验室每一位成员的包容与照顾。实验室里开放而轻松的研讨氛围，让我在遇到困难时敢于提问，也让我看到严谨的科研和有温度的日常可以同时存在。实习即将结束，但这段经历带给我的好奇、谨慎和面对问题时的耐心不会随之结束。数字只能勾勒出事实的轮廓，而真正的意义，仍藏在结构与实验背景的细节之中。也希望未来的我仍能记得，在得到一个数字之后，再认真追问一句：它是否合理，又究竟意味着什么。

“满眼生机转化钧，天工人巧日争新。”在最后的最后，衷心祝愿 NIBS 未来开展越来越好，在科学生命领域取得更多重要成果，也祝各位老师和师兄师姐科研顺利、万事顺意。

马辙远+深圳北理莫斯科大学+黎斌实验室

第一时间，非常感谢感恩北生所和导师给我的这次机会，让我有机会和这么多优秀的同学，师兄师姐，PI接触。还记得我第一天来北生所去报告厅大家一起看了一个视频，让我初步对北生所有了分析。开放自由，追求真理的学术文化深深吸引了我。

第一个方向是学业：第一周先是黎老师让我们看他讲的生物信息课程，第一周看的时候觉得非常难理解，让我看到了自己和他人很大的差距，在一些专业工具例如R，python等的使用熟练度包括理解能力都和同组的同学有比较大的差距，然后我第一周完善学习了数据分析的流程，为了后来的做准备，也是希望自己可以听懂课程。第一周整体来讲是一个适应摸索的阶段。

第二周开始到第三周我找了一个师兄做了一个关于大脑神经元的课题，起初我不断出现各种各样的硬性问题，后来我都一一解决了，再往后在这个课题中我也遇到了各种各样的问题，例如跳步，没有划分正确的皮层等，后来在AI的辅助下，我也全部改进了，这也是我第一次做关于生物信息的内容，我对于这次很有新鲜感

第二个方向是友谊：这次summer我也交到了很优秀的朋友，品学兼优，虽然我们不是一个实验室，但是我们几乎从早到晚都呆在一起，在他身上我学习到了很多优秀的品质，我也很荣幸这段和他相处的时间。除此之外，也交到了其他的朋友，有的很爱学习，可以吃很多苦；有的热爱运动，给人带来慢慢的正能量。我从他们身上看到了持续的态度，这对我很有帮助。

最后一个方向是这次的年会，让我真真切切地感受到了北生所方方面面对我们暑期学生的重视。让我们住品质很高的宾馆，让我们作为歌手大赛的开场演出，让我们亲身体验接触国内包括国外高端科学家的演讲讲座，身临其境的体验顶端学术，让我更加看到了北生所的科研实力和科研文化，我发自内心的很欣赏也很羡慕这种文化。最后是在年会结束前一晚，王晓东老师给我们summer单独开了一个会议，这次会议为我找到了下一步的方向，同学们问的问题也是我想问的，顺利获得老师的解答中我也学到了回答问题的方式，解开了科研路在我心里的很多迷雾。

本以为30天非常漫长，没想到这充实精彩的30天一眨眼的功夫过得如此之快，我很舍不得这里，这里的一切。我想说的就是感恩北生所，希望北生所越办越好也一定会越办越好！

潘高恒+俄亥俄州立大学+李文辉实验室

本次实验结束后，我对分子生物学与细胞生物学实验的认知，比课堂学习阶段得到的内容更具象。此前学习质粒、PCR与蛋白表达学习时，我仅重点记忆对应原理和大致操作流程，实际动手召开操作后才意识到，原来掌握实验原理和能独立完成完整实验之间，存在比较大的差距。实验并不是照着protocol预设顺序完成所有步骤即可，每个操作环节都与前后步骤存在关联，前期出现的任意微小失误，都可能要等到电泳、qPCR或Western blot结果产出时才被察觉。

质粒提取是我较早接触的一类实验操作。菌体裂解、中和、离心、过柱这几项流程看起来难度不高，实际召开过程中存在不少需要注意的细节。就拿添加裂解液的环节来说，操作时要上下颠倒容器完成混匀，力道太轻会让试剂与样本混合不到位，力道过猛则可能造成基因组DNA发生断裂后混入待处理样品中。吸取上清液时要避开下层的沉淀组分，完成洗涤操作后要尽可能去除全部残留液体。早先我曾认为这些要求只是protocol中列明的操作准则，亲手完成完整实验流程后才能理解，这些细节都会左右最终检测得到的质粒浓度与纯度，也会进一步影响PCR或是细胞转染。

召开PCR时，我对“细微误差会被放大”这件事感触很深。PCR反应体系本身体积不大，移液枪选型是否合适、枪头内部有无气泡、加样时是否蹭到管壁，都可能干扰最终实验结果。PCR反应结束后，可借助琼脂糖凝胶电泳观察条带的位置与亮度，判定目的片段是否完成扩增。仅出现条带不能说明实验完全没有问题，还要核对条带大小是否准确、有无杂带，以及阴性对照是否存在扩增信号。qPCR要比常规PCR涉及更多需要核验的内容，需要核查的指标包含Ct值，其余还要核查复孔间的差异、扩增曲线、熔解曲线和扩增效率。刚开始接触这类数据时，我只会关注Ct值高低，后续才逐步意识到，数据是否可靠往往比单一数值本身更重要。

我召开细胞传代操作的过程中，有比较直观的实操体会，这类操作属于细胞实验的基础操作范畴，实际操作时对操作者的耐心、操作熟练度都有一定要求。正式推进传代操作前，需先观测细胞的形态与融合度，操作阶段要落实无菌规范，把控消化时长，确定合适的接种比例。操作初期，我时常会顾虑细胞是否完成消化，往往会将注意力集中在消化时长的把控上，后续操作中我发现，处于不同生长状态的细胞，消化反应存在一定差异，要同步观测细胞形态变化，判断终止消化的具体时机。吹打操作的力度、细胞重悬的均匀程度、最终的接种密度，都会对后续细胞的生长状态产生影响，这些实操中的差异，让我明确了细胞实验的实操要求，要严格遵循既定操作流程，要在持续观测中积累对应的实操经验。

Western blot属于操作环节较多、整体耗时偏长的一类实验，流程起始就包含蛋白提取、BCA定量、上样量计算完成后，还要依次完成跑胶、转膜、封闭、一抗与二抗孵育，任意环节出现操作偏差，都会影响最终的条带质量，我实际召开实验后才明白，操作中要反复核对样品编号，每个步骤都要留存部分样品的原因。如果最终条带不符合预期，这些中间样品可以辅助定位问题，判断失误出在提取、上样、转膜还是抗体孵育环节，实验结果不符合要求时，不能直接将问题归为试剂或仪器故障，要对照实验对照组和全程记录逐一排查。

召开本次实验的过程中，我对实验记录的认知也出现了变化。最初我认为只要记录核心操作步骤和最终结果即可，后续梳理实验内容时才意识到，试剂浓度、样品编号、离心条件、操作时间，乃至实验过程中出现的异常现象，都能作为后续排查问题的参考。要是完全凭记忆留存实验相关信息，间隔一段时间后具体内容就很容易出现混淆。内容完整的实验记录，既便于我后续回溯实验过程，也能让其他研究者明确实验的具体召开流程。

本次实验让我实现了从“观摩过实验”到“亲手操作实验”的转变。我掌握了多项基础实验操作，对自身需要补足的能力有了更清晰的认知，具体包括小体积移液的准确性、细胞状态的判断方法，以及异常实验结果的分析能力。比起死记硬背每一步操作要求，本次经历带来的更大收获，是我开始理解各操作步骤的设置逻辑，也学会为自身的操作流程和实验结果负责。后续我要召开更多实操训练提升熟练程度，逐步做到实验前梳理清晰思路、实验中仔细观察现象、实验后结合结果排查并解决问题。

乔柯+北京化工大学+黎斌实验室

在 NIBS（北京科学生命球友(中国)qy）为期一个暑期的科研经历，让我完成了从“理论学习”到“前沿探索”的深刻转变。NIBS 自由且严谨的学术氛围极具感染力。

作为数学背景的学生，我将数理逻辑与机器学习作为探索科学生命的切入点。在课题组中，我聚焦于虚拟细胞与单细胞时空组学数据的计算建模，尝试用拓扑分析与深度学习方法捕捉复杂的细胞动态变化。从数据清洗、算法优化到应对高维高噪数据的瓶颈，每一次组会讨论都让我对“数学/AI + 生物”的交叉范式有了更批判性的认识。

这段经历不仅大幅提升了我的生物信息学与算法实践能力，更坚定了我跨学科科研的信念。我期待能继续发挥数学与机器学习的优势，开发出高精度、高效率的虚拟细胞仿真工具，极大加速未来生物学研究的探索进程。

宋思洁+中国药科大学+巴钊庆实验室

再回首，恍然如梦。

我想，NIBS的summer之旅将会是我人生中最宝贵的经历之一。

NIBS是重学术不重名声的地方，如果不是恰巧听了一场学长的分享会，我或许不会知道NIBS。当时学长给我们介绍了NIBS的方方面面，从PI水平到实验条件，再到所里的生活。听完整场分享会最大的感受是NIBS简直是科研人的天堂，很渴望能到NIBS进行深入的学习。但焦虑也随之而来，这么高水平的地方，人才选选拔肯定也很严格。后面分析到summer项目，就抱着试一试的心态填报了申请表。说真的，收到入选通知的时候我觉得特别不可思议，把邮件信息看了一遍又一遍。在此之前其实我已经实行落选的准备了，连落选后的计划都想好了。但很幸运，取得了一个来学习的机会。

NIBS的summer能最真切地体会科研。最初我以为summer的学生可能不太会有自己做实验的机会。结果完全不是这样的，在这五周里我学会了特别多的实验，也独立完成了很多实验，虽然有的实验不能达到熟练的水平，总担心做错，总要检查好几次，但总的来说确实收获颇丰。第一天去实验室，我的师兄就跟我说；“我相信我一定能教会你特别多东西”，当时不以为然，笑笑就过去了。后面师兄做实验，我就在旁边拿个小本子记。在此我想特别感谢我的师兄李衡泽，他非常有耐心，对实验的方方面面也掌握得很清楚，每一个实验都会把原理、目的、步骤、注意事项等等都讲得很明白。这也让我学起来很快，并且在做实验的时候明白自己每一步的目的究竟是什么，每一步需要注意什么。第一天晚上回去，我就把当天学到的实验整理到了实验记录本上，我记得第一个实验是一个最简单最基础的实验——提取gDNA。第二天早上一去，师兄跟我说：“来吧，我昨晚上裂了一些细胞，你帮我提一下基因组吧。”虽然前一天整理了这个实验，但他让我戴上手套直接开始做的时候我其实大脑一片空白，心想：“啊？直接就让我来做？”，回想起来真蛮逗的。好在这个实验很简单步骤也很少，没有出错。再后来，师兄教我做实验我就学得更认真了，因为我知道可能下一次就是让我来做了。再到最后，有的实验师兄给我一份protocol，给我简单讲解一下，我就能直接开始做。这和我之前所在的实验室很不同，以前大部分时间我都是在看师姐操作，只有少数实验能够自己上手。也正因如此，我在短短五周就学会了很多实验，对每一个实验的原理、目的、步骤、注意事项等也有了深刻的记忆。

年会的学术报告让我学习到如何做科研，以及为什么科研是令人着迷的。虽然在年会之前，我已经在实验室学会了很多实验，并顺利获得读文献大致分析了一个小的领域。但对如何做科研这个问题，我是没有深入的认知的，好像每天做的事无非就是做实验、分析数据、读文献。第一天来实验室巴老师对我们说：“good mind比good hand更重要”，但我并不理解什么叫“good mind”。年会期间将近四十位老师同学的精彩报告以自身的研究内容教会我什么是做科研。最后一天晚上summer学生与王所的座谈会更让我对这个问题有了更深入的认知，王所非常耐心地解答了summer学生的各种问题，他认为对于我们青年学生而言第一时间最重要的是找到一个感兴趣的大方向，并先去学习如何做科研。除此之外，也要清楚地意识到科研的道路并不总是一帆风顺的，如何处理情绪也是每一个科研人的必修之路。

基于此，我认为做科研第一时间需要找到一个自己感兴趣的方向，再从中发现一个真正值得研究的问题。我们要去分析别人已经做了什么、得出了什么结论，还存在哪些不足和没有解释清楚的地方，然后提出自己的猜想，并顺利获得合理的实验设计、规范的实验操作、可靠的检测手段和理性的数据分析去验证它。科研不只是证明自己的想法，更重要的是排除其他可能的解释，判断现有证据究竟能够支持什么样的结论。看起来似乎逻辑清晰、层层递进，好像没什么难的，但真实的研究过程并不总是如此。有时候实验可能得不到结果，有时候不同条件下的结果完全一致，也可能出现与预期相反甚至难以解释的现象。我认为，如何面对这些复杂的结果，区分真正的生物学现象、实验误差和偶然波动，并据此调整假说和实验，是科研中非常重要的一部分。除此之外，生物体作为一个极其复杂的系统，不同通路之间可能相互促进、相互抑制，也可能彼此补偿。因此，科研既需要看到系统的复杂性，也需要一步一步缩小范围，找到其中最关键的因素，构建一个相对简单但具有解释力的模型。虽然我现在还不能完整回答“如何实行科研”这个问题，但我正在逐渐认识到，科研的核心就是在证据的约束下不断提出问题、验证假说，并修正自己对真实世界的理解。

王所将科研比作“攀岩”与“游戏”，认为科研最大的魅力在于发现未知之后内心的满足感。对未知的渴望，吸引着一代代科研人前仆后继，甚至不求回报地去探索。这也是我想要从事科学研究的原因，我认为科研更像爬山，山顶究竟有什么风景，你得山上亲眼去看看才知道，听他人描绘或是看图片永远没有亲身体验来得深刻、来得真实。当然，想要登上山顶并非容易，又或许到达山顶发现山连着山，无穷无尽。我来自云南，虽然没有生活在大山里，但我见过大山是什么样的，也有很多爬山的经历。爬山的过程相对来说是比较枯燥的，一圈一圈地往上走，很多时候是看不到什么惊艳风景的，身体的疲惫也会让人一次一次想要放弃。但好在我从来没有放弃过，累了休息一下又能继续，走着走着就会发现周围的植物好像开始变得不同了，山底下可能有蝴蝶往上走好像就没了，温度好像也会变化。慢慢地好像开始能看到远处的的东西了，好像山顶越来越近了，往往这个时候会很累但又最兴奋，甚至会短暂忘记疲惫开始大步流星地往前冲，直到来到山顶，看到山脚下完全无法看到的风景时，那种平静且满足的感觉会完全占据内心。我想，科研的路途或许也是如此。比起山上，其实下山是更加困难的，如果不坐缆车，往往需要很强的体力与意志力。我总是太留恋山顶的风景，导致下山下太晚，在下山途中天气会突然开始变化，天色会越来越暗，身体也会越来越沉重，但不得不继续走下去，毕竟在山上过夜并不是一个好的选择。这种时候往往不仅要克服身体的疲惫，还要克服内心的恐惧，往往下山后天黑的路都看不清了，但好在最终都平安下山了。这或许对应了得到科研成果之后并非一劳永逸，还有很多需要进一步做的事情。

很快我就要离开NIBS了，来之前觉得五周很长，甚至抱怨暑期没什么娱乐时间了。但等快要走的时候，我又觉得五周怎么这么这么短，还有好多东西不知道，还有好多内容没有学会，真希望能再延长一点在这里的时间。回想最初填报报名表，我并没有想过自己会入选，甚至在真正来到这里之后也有一丝不真实感。等我真正意识到我切切实实地在NIBS，真的在这里学习生活了许久时，却又将要离开了。我不知道下一次再来到NIBS会是什么时候，又会是什么机会。但希望在未来，我还能如同这次一样幸运地来到NIBS学习、生活做科研，再带着满满的收获与感受离开。

回看在NIBS的五周，恍然如梦。这旅途中还有太多太多有趣的故事，真可惜无法一一列举，但或许其他summer同学会站在不同视角下去记录那些未被我提及的故事，这些故事汇在一起会一起拼凑出一个美好的夏天，就像我们聚在NIBS做最好的summer。

再次感谢NIBS的全体成员、巴钊庆老师、我的师兄李衡泽、巴lab的全体成员以及在五周时间里相互陪伴的summer同学们。祝NIBS越来越好，巴lab越来越好！

王浩喆+中国药科大学+黄牛实验室

转瞬之间，在nibs的暑训时光即将结束，回望短短五周的时光，仿佛一场梦，思绪又被拖回了大一时的一个午后。

我是一个比较随性自然的人，大一的我，对未来有什么规划，要去哪里并没有什么明确的想法，也没有主动地去分析相关的信息，第一次听说“北京科学生命球友(中国)qy”的名字，知道nibs面向本科生有一个暑期科研训练计划，还是偶然从一个朋友口中听闻。当时我突然对nibs的暑训提起了不小的兴趣，自己去官网查找相关的活动信息，那时正值十九期Summer的报名期间，我就告诉自己，明年的这个时候，一定要抓住这个机遇，来到北生所体验科研，提升自我。

一年后，这个心愿得以偿还，我带着久久不能平复的激动，以及初来乍到的一丝不安，来到了北生所。楼外是厚重深邃的红墙，楼内是一张张精美的poster，浓厚的学术氛围便扑面而来。初到Huang Lab，马工便为我们安排好了工位，夏前程师兄、张心童师兄便热情地迎接了我们，为我们分享计算相关的学习资料、拉入实验室的github群组，这种如“众星捧月”般的招待，让我一个i人“好不自在”，但也真真切切地感受到了Huang Lab的温暖热情。

黄牛老师为我安排的任务由陈钊师兄指导完成。在工作召开的最开始，陈钊师兄就为我详细地介绍了整个工作的背景、应使用的方法，并对我提出的种种问题耐心解答，工作中，师兄还手把手教我可视化软件Chimera的使用、PDB与UniProt数据库的ID Mapping、处理数据的脚本如何编写等等。完成第一阶段的工作后，我也继续学习使用不同的工具对GPCR进行口袋预测、用DOCK工具在自己的电脑上进行小规模的对接模拟。五周的实习时间收获颇丰，但也略显“不够用”，随着对工作分析的知识越来越深入，我的探索欲也越发强烈，到了暑训的尾声，我甚至觉得在这个工作上的探究有些“不过瘾”。

一开始我常常会想，师兄每次指导我总是不厌其烦地花费很长的时间，把东西给我讲明白、讲清楚，那他不忙吗？自己的工作不急吗？我曾经在自己学校中跟过的师兄师姐，他们总是忙忙碌碌、力不从心。后来我发现，Huang Lab的实验室氛围是非常轻松自由的，黄牛老师经常走出自己的办公室房间，与我们研讨进展、探讨问题，黄老师也是一个拥有有趣的灵魂的人，时常能听见他在聊天时，传来朗朗笑声。由于工作方式的原因，Huang Lab的上班时间也同样自由，没有硬性的考勤，Huang Lab的周末也是真正的周末，只有寥寥数人还会自愿地在实验室加班。我们和实验室的师兄师姐也总是有说有笑地一起吃饭，工位上，师兄师姐也会给我们分享零食。Huang Lab像是一个自由快乐的大家庭，而这也更是nibs的一个简单的缩影。

nibs的学术氛围是自由的。第四周在雄安新区的年会打破了我对传统学术会议的认知，nibs年会的内容可谓是包罗万象，nibs的所有PI为我们介绍课题汇报进度，涵盖了几乎科学生命所有方向的知识领域，大家都深耕于各自的课题，却能在这样一场学术盛宴中持续研讨，激烈讨论，这是一个非常难得，也是nibs才能给予出的独特平台。这是一场严肃也“不严肃”的学术会议，除去干货满满的报告内容，还能看到PI们相互打趣调侃，谈及过往趣闻，我们也总能听得不亦乐乎，这恰恰说明，nibs的学术氛围也是开放包容、轻松愉快的。在这段时间里，我看到了什么是真正的科研：不需要一周一次漫长紧张的组会，针对工作内容与老师的探讨研讨是平时在实验室就可以完成的事情；不需要别人安排给你一个艰难的课题任务，想完成什么，想产出什么就靠自己探索……从七月之前我对北生所的一无所知，到现在nibs已俨然成为我心中的科研殿堂，我第一次觉得，科研可以是一件没有“班味”的事情，而是真正有意思的事情。

感谢有一群在所里默默付出的人，为我们给予了舒适的生活环境，无微不至地照顾我们。nibs食堂是我吃过最好吃也是最便宜的食堂，真的会像沈成师兄说的那样“一年胖十斤”，临时给予住宿的小红楼宿舍也是我住过最舒适的宿舍，我们每天甚至不需要自己腾出时间打扫房间，倒垃圾，就会有阿姨来帮我们收拾。也要感谢短短五周里认识的来自五湖四海的新朋友，有你们才让这段nibs旅程变得更加愉快难忘。

最后，感谢黄牛老师与陈钊师兄对我工作内容的指导，感谢工位和我在同一间办公室里的陈一帆师兄对我在实验室生活上的照顾与帮助。希望明年夏天，还能和nibs有缘再见！

王煜泽+山东大学+李超实验室

为期数周的NIBS暑期夏令营圆满结束，在李超老师实验室的这段科研经历，让我得以零距离接触有机全合成、有机合成方法学的研究前沿，在理论落地与实操锤炼中完成了一次印象深刻的科研启蒙。

初入实验室，严谨规范的科研氛围便深深感染了我。在师兄师姐的悉心指导下，我系统掌握了有机合成的核心实验技术：从利用气球搭建无水无氧反应体系，理解惰性气体保护对活性试剂反应的关键作用；到熟练操作自动化过柱机，掌握洗脱体系筛选与分离条件优化的逻辑；再到独立完成HPLC与UPLC的样品处理、参数调试与谱图解析，学会用高精度分析手段监测反应进程、鉴定产物纯度。这些基础操作是前沿研究的立身之本，每一次精准的试剂称量、每一步严格的条件控制，都直接关乎实验结果的可信度，也让我真切体会到有机合成研究“失之毫厘，谬以千里”的严谨性。

本次夏令营最核心的收获，是参与合成路线设计与铜锂试剂应用的课题探索。围绕目标功能分子的构建，我在导师的引导下梳理前沿研究进展，结合反应位点活性与官能团兼容性，独立设计了一条步骤精简、条件温和的合成路线。在路线合成的第一步，铜锂试剂的应用研究中，我体会到了科研的逻辑性，从初步寻找反应的反应条件，到根据自身底物的性质去调控反应条件，筛选更合适的反应条件，提高产物产率。并在此过程中，深入分析这类亲核试剂在当代合成化学中的前沿拓展：从传统的共轭加成、交叉偶联，到如今不对称铜催化、惰性碳氢键活化领域的创新应用，铜锂试剂凭借独特的化学选择性与反应温和性，始终是复杂分子合成与方法学创新的研究热点。实验过程中，我遭遇了产率波动、副产物难以分离等问题，在导师和师兄师姐的帮助下逐一排查变量、优化反应参数，这段试错与调整的经历，让我真正读懂了前沿科研的本质——它不是按图索骥的验证，而是在未知中不断摸索的探索。

此外，实验室的例行组会与球友(中国)qy的学术讲座，让我窥见了化学生物学交叉领域的前沿全貌。李超实验室立足合成方法学创新、对接生物活性分子合成需求的研究定位，更让我认识到，顶尖的化学研究既要追求方法学的突破，也要锚定真实的科学问题。

此次夏令营不仅夯实了我的实验功底，更重塑了我对科研的认知。NIBS自由求真的学术氛围、导师严谨开放的治学态度，都将成为我未来科研路上的宝贵财富。我将带着这份收获与热忱，继续在化学研究的道路上稳步前行。

吴思彤+浙江大学+董梦秋实验室

一个多月的暑期训练转瞬即逝。回顾在北生所 (NIBS) 的这段经历，我收获的不仅是实验技能和专业知识，更重要的是，我第一次较为完整地走近了真实的科研过程，对科研工作的意义、方法与挑战有了更加具体的认识。这段经历也让我进一步明确了自己的兴趣所在，并开始认真思考未来希望探索的方向。

刚进入实验室时，我对科研的理解更多停留在阅读文献、学习知识和完成实验操作上。经过一个多月的训练，我逐渐认识到，科研并不是简单地按照既定步骤完成实验、取得结果，而是一个不断提出问题、分析问题并尝试回答问题的过程。在实验室中，我学习了具体的实验操作，也开始理解一项研究如何从观察现象和发现问题出发，逐步形成研究思路，再顺利获得设计实验对问题进行验证和解答。

真正的实验过程并不总是顺利的。实验失败、结果不符合预期，甚至一时找不到问题所在，都是科研中难以避免的情况。起初，面对不理想的结果，我难免会感到困惑和失落。但在师姐和老师的指导下，我逐渐学会不把失败简单地理解为一次无效的尝试，而是重新检查实验流程，分析可能存在的变量，反思实验设计是否合理，再根据已有信息调整方案、重新开始。这个过程让我认识到，科研需要的不只是知识和技术，也需要耐心、严谨以及面对不确定性的勇气。相比一次成功的实验，从失败中寻找原因、修正思路，有时更能帮助我理解实验本身。

董梦秋老师推荐我阅读的Experimental Design for Biologists，也让我对科研和实验设计有了新的认识。过去的我常常认为，设计实验就是选择合适的方法、设置实验组和对照组，然后观察结果。但在阅读前两章后，我意识到，在开始实验之前，更重要的是明确自己究竟想解决什么问题，并认真思考应该以怎样的框架理解这个问题。书中将科研活动区分为更广泛的实验计划、围绕特定未知问题展开的研究项目以及用于回答问题的具体实验，同时指出，研究者采用的思维框架会影响实验的选择，也会影响对数据的解释。

这让我明白，实验设计并不是从“我要做什么实验”开始，而应当从“我真正想知道什么”开始。只有先把问题定义清楚，才能判断哪些实验是必要的、哪些结果能够回答问题，以及什么样的证据足以支持结论。书中还提醒研究者，假设虽然能够为实验给予清晰的方向，却也可能在无形中形成阳性与阴性的结果筛选，使人更重视支持预期的结果，而忽略那些不符合假设却同样有价值的信息。 这使我开始反思，科研的目的不应当是得到自己期待的结果，更不是不断调整条件，直到取得一个看似成功的结果，而应当尽可能客观地分析事实。实验开始前，应明确判断标准；实验结束后，也应平等、谨慎地对待阳性和阴性结果，区分尚待验证的假设与能够由证据支持的结论。

在北生所自由、包容的科研环境中，我也更加直观地感受到，科研并不是一条按照标准答案前进的道路。一个问题可能有多种理解方式，一组数据也可能引出新的问题。重要的不是急于证明自己原来的想法，而是在证据面前保持开放，愿意修正判断，甚至重新审视最初提出的问题。正是在这样的过程中，我逐渐体会到科研的严谨与魅力：它允许未知存在，也鼓励研究者顺利获得持续的探索，一点点接近真实。

参加NIBS年会是这段暑期经历中另一个令我印象深刻的部分。顺利获得聆听不同老师的报告，我接触到了许多生物科学领域的前沿研究，也看到同一个科学生命问题可以从不同层次、运用不同技术展开研究。这些报告拓宽了我的视野，使我意识到，课堂和书本中学到的知识并不是彼此孤立的，它们可以在真实的研究问题中相互连接，并不断产生新的方向。顺利获得这次年会，我也更加确定，自己对发育与衰老相关的研究抱有浓厚兴趣。生命个体如何形成、维持，又如何随着时间发生变化，这些问题让我感到好奇，也成为我今后希望继续分析和探索的方向。

年会期间与王晓东所长的座谈同样让我受益匪浅。王所分享了自己求学时期的经历以及北生所开展过程中的一些故事。这些轻松而真实的讲述，使我看到科研工作者不仅有严谨的一面，也有对未知问题持续而纯粹的好奇。我从中体会到，寻找科研方向并不是简单地追逐热点，也不必急于在短时间内取得确定答案，而是需要在不断学习和接触问题的过程中，找到自己真正愿意长期思考、长期投入的领域。科研尤其不能急功近利。许多有价值的发现都建立在长时间的积累、反复的尝试和对问题的深入理解之上。只有愿意沉下心来，接受暂时没有答案的状态，才有可能真正体会科研的乐趣与价值。

在这里，我要特别感谢董梦秋老师、李宁师姐、张楠师姐以及Dong Lab的每一位老师和同学。感谢大家在实验操作、研究思路和日常学习中给予我的耐心指导与帮助。实验室里的每个人都十分友善，让我能够在轻松、包容的氛围中提出问题、尝试新事物，也让我在遇到困难时有勇气重新开始。老师和师兄师姐们不仅教会了我怎样完成实验，更顺利获得日常的讨论和示范，让我看到科研工作者应当具备的严谨、耐心与责任感。这些帮助和影响让我受益匪浅。

这次暑期训练并没有让我觉得科研变得简单，反而让我更清楚地看到了科研的复杂与艰难。但也正因为如此，我更加感受到它的吸引力。未来，我希望继续保持好奇，认真学习基础知识和实验方法，培养独立思考与设计实验的能力，在生物领域不断探索。无论今后是否能够迅速取得理想的结果，我都希望自己能够沉下心来，尊重事实，保持严谨，在一次次提问、尝试和反思中逐渐成长。

杨梅+中国药科大学+蒋辉实验室

从南京到北京的跨越，从化学向生物的跨越学习，不变的是改变，是科研的初心。时光如流，转眼间，我在NIBS蒋辉老师实验室为期五周的暑期科研训练已近尾声。这是一段奇妙的旅程，而人生中许多个珍贵的“第一次”，都是NIBS给予我的。

作为一名药学专业的学生，我过往的科研轨迹多停留在药理与药化领域，对纯生物方向——尤其是生物化学与细胞生物学的理论与操作，几乎是一张白纸。然而在这短短五周里，这张白纸上已被密密麻麻地写满了探索的注脚。我经历了太多第一次：第一次完整跑完Western blot，当清晰的条带显现时，内心涌起纯粹的狂喜；第一次做qPCR，屏息凝神地盯着扩增曲线反复确认；第一次亲手照料属于自己的“细胞宝宝”，每天踏入细胞房的第一件事，便是趴在显微镜下探寻它们的生命状态；第一次在高级共聚焦显微镜下捕捉到线粒体的荧光，那种微观结构的美感令我久久挪不开眼；第一次顺利获得流式细胞术拿到有效数据；第一次参与Journal Club，努力跟上师兄师姐们对文献的层层剖析；第一次在组会上汇报，在笔记本上记满那些似懂非懂却令我莫名兴奋的术语；第一次以Summer的身份坐在所里盛大的学术年会台下，感受思维碰撞的震撼；第一次与王晓东所长面对面，聆听他讲述好奇心与坚持的重量；第一次与来自五湖四海的优秀同窗并肩，在深夜畅谈理想与远方；第一次与导师一对一精读文献、探讨课题……最晚的一次实验，我直到夜里10:50才拖着疲惫的身躯回到宿舍，但内心却被一种前所未有的充实感填满——那是一种被科学纯粹包裹的幸福。而这些“第一次”，绝不会是我科研道路上的最后一次。

开营典礼上，杜立林老师的寄语和对科研设施的全面介绍，让我第一次直观触摸到顶尖科研环境的脉搏。而真正令我震撼的，是NIBS那种纯粹到极致的科研氛围：食堂排队打饭时，耳边萦绕的依旧是实验设计与课题进展；从工位到饭桌，从细胞间到休息室，讨论数据、碰撞思路的声音无处不在。这种氛围并非刻意营造，而是每一个NIBS人骨子里自带的——是对未知最本真的好奇，是对真理最执着的追求。

我有幸进入蒋辉老师实验室，聚焦细胞自噬与线粒体质量控制的分子机制研究。第一天，蒋老师便专门抽出时间，为我们梳理实验室近期的方向与成果。虽然彼时我对线粒体自噬、去泛素化酶等概念尚一知半解，但那种直面科学最前沿的冲击感，让我第一次领略到科研真正的魅力。而更让我获益终身的，是蒋老师在相处中传递给我的科研方法论。他说，阅读的目的是在脑海中搭建动态的整体框架，而非堆砌空洞的名词；若基础薄弱，应先读书再读文献，避免只见树木不见森林；要顺利获得精读经典文献积累研究方法，明晰各方向的探索手段，脑子不空才能设计出好实验；更要细细咀嚼方法细节，追溯其建立时的逻辑，挖得越深，自由度才越大。在论证与讨论层面，蒋老师直言，不听讲座、不参与讨论，便是主动将科研拒之门外；组会上真正有价值的不是附和，而是追问“不支持的解释是什么”“换种模型数据该如何解读”；论证一个想法，要同时审视正反两面的证据，确认验证假说所需的核心实验，并在新证据出现后，让假说能兼顾所有已知事实。

蒋老师的教诲为我搭建了科研思维的骨架，而带我的吴志立师兄，则用日复一日的言传身教，为这副骨架填充了血肉与温度。师兄几乎每天全勤，总是最早到实验室、赶着最后一班车离开，将努力与认真刻进了日常。做实验时，他反复强调细节是成功的关键，每一步操作都要严谨对待，同时也要学会统筹规划——关键步骤小心谨慎，其余步骤高效推进。他常说：“永远要想着下一步是什么、怎么做。”所有结果都要有自己的判断，多问自己为什么会这样、该如何解决。在实验室之外，他幽默风趣地与我聊课题、聊生活、聊在NIBS的种种经历，让我在轻松的氛围中不断汲取养分。师兄就是我在NIBS看到的优秀青年科研者最真实的模样——用汗水浇灌热爱，以细节成就品质。与此同时，实验室的每一位师兄师姐都优秀、热情、温暖，他们在实验上给予我耐心的指点，在生活中给我无微不至的关照，让我在异乡也能感受到大家庭般的归属。这些身体力行的示范与帮助，与蒋老师的学术教诲相辅相成，共同构筑了我对“什么是好的科研”、“什么是好的科研人”最初且最深刻的认知。

最令我震撼的，是亲身参与到所里一年一度的学术年会。各实验室的PI们倾囊相授，展示最前沿的成果，跨越不同领域的报告连番上演，思维的火花在碰撞中迸发。坐在台下，虽然大部分内容尚显深奥，但那种探索未知的热情是共通的，足以跨越知识壁垒直接传递。那一刻我深深感受到科学生命的博大精深，也对NIBS二十余年如一日对学术传承的坚持感到由衷敬佩。年会期间，王所专门挤出时间与我们暑期学生座谈。他说：“保持好奇心比追逐短期的成果更重要。大方向要保持坚定的信念，小方向进行科研训练、系统学习如何做科研。科研没有标准答案，是一个慢慢探索的过程。沉下心，潜心研究，一个好的心态也是成功的关键。”这番话如一粒种子落入心间，让我重新审视了自己选择这条路的初心。

在科研之外，NIBS的生活同样温暖而鲜活。这里不仅有超级无敌美味的伙食，更有一群志同道合的伙伴。我们曾在篮球场上尽情挥洒汗水，在合唱排练的歌声中感受默契的共鸣，也曾并肩奔跑在一年一度的“欢乐跑”赛道上，用脚步丈量夏日的活力。每当夜幕降临，回到宿舍，我们总有说不完的话。话题从白天实验的趣事、NIBS神仙般的美好生活，一路聊到那些尚未被解答的科研难题，最后又自然而然地延伸到对未来的憧憬与幻想——想象着多年后，我们或许会在某个国际会议的讲台上重逢，或许正并肩攻克着某个困扰人类已久的医学难题。那些看似平常却闪闪发光的时光，就这样串联成了这个夏天最珍贵、最鲜活的记忆。

五周过去，我渐渐明白——生物医药是一项伟大的事业，是人类生命永恒的密码。我们研究线粒体的损伤与修复、自噬的启动与终止、蛋白质的折叠与降解，这些看似微观的事件，实则关联着神经退行性疾病、肿瘤、代谢紊乱等万千家庭的悲欢。在NIBS，我看到的不仅是一群聪明的人在解决有趣的问题，更是一群肩负使命的人在为人类健康的版图填补空白。“热点会变，但不变的是未解决的重要问题和未被满足的重大需求。”，这句话让我重新审视自己最初选择“生物医药”行业的初心——不是为了发论文、拿学位，而是为了在人类生命的宏大命题面前，贡献一点微弱但真诚的光。我希望未来能够在生物学和基础医学的交叉领域进一步深造与研究。找到自己感兴趣的研究方向，做真研究——这是我离开NIBS时，带走的最高指引。

衷心感谢NIBS，为我们推开了一扇通往新世界的大门，让我知道原来科研可以如此纯粹、如此迷人。感谢蒋辉老师在科研入门路上给予的每一句点拨，那些关于阅读、思考和论证的箴言，我将铭记很久。感谢带我的吴志立师兄，你的耐心、细致和热情让我看到了真正科研工作者的模样，也让我坚定了继续走下去的决心。感谢实验室每一位给予我帮助的师兄师姐，感谢这个夏天遇见的每一位Summer伙伴，每一个微笑和帮助，都汇成了我对NIBS最深沉的眷恋。

北生所，后会有期。

尹思源+中国药科大学+杜立林实验室

我第一次分析NIBS是大一时一位学长的宣讲，当时他的描述让我对NIBS产生了浓厚的兴趣。一年后我提交了Summer项目的申请，有幸被杜立林老师实验室接受。来到Du lab后，老师详细介绍了暑期的课题，师姐帮助我熟悉实验室环境与实验操作，这些都使我感受到实验室良好的氛围。

在潘兆倩师姐以及其他师兄师姐的帮助下，我逐渐熟悉了实验室的日常工作，较为顺利地完成了“Developing TetR-based transcriptional activators in fission yeas”课题。我从熟悉实验原理、熟记操作规范起步，逐步上手基础的实验操作、样本处理、数据记录与整理等工作。这段实验经历让我感受到到科研工作对思维的要求，明白了科研成果的背后是持续的坚持与积累。

在此期间我也有幸参与了球友(中国)qy的年会。年会现场，各位PI各自的研究课题以及近期的研究成果，让我分析到相关领域最新的研究进展和未来的方向。同时王晓东所长的会谈也开阔了我的眼界，让我开始思考科研本身与未来的方向。期间还有十佳歌手与欢乐跑活动，我也感受到了NIBS的人文关怀。

为期五周的暑期实习对我来说是一次理论与实践的深度融合。从实验中提升能力，从年会研讨中开拓视野，让我积累了宝贵的科研实践经验。同时，我也清晰地认识到自身的不足，在专业知识储备、英文水平、科研思维上还有很大的提升空间。

此次球友(中国)qy实习，让我真切感受到了科研的魅力与不易，也更加坚定了我深耕专业、持续学习的决心。未来，我将带着本次实习的收获与感悟，查漏补缺、夯实基础，以更严谨的态度、更务实的作风对待专业学习，不断提升自身综合能力，努力向优秀的科研工作者靠拢，争取在未来的专业领域中稳步前行、有所收获。

最后再次感谢杜立林老师的指导，感谢潘兆倩师姐以及其他师兄师姐的帮助！也非常感谢NIBS给我机会来参与Summer项目。祝NIBS越来越好，也期待未来的再次相遇。

张韵涵+中国药科大学+刘清华实验室

转眼间，为期五周的NIBS暑期科研训练已悄然步入尾声。不同于以往松弛的暑期生活，来NIBS的这五周格外充实丰盈，把我从学校的生活中抽离出来，直到现在回看仍然觉得有一种不真实感。

仍然记得第一天刚到实验室初见刘志豪师兄的场景，双方i人式的打完招呼后匆匆道了别，虽然只是短暂初见，但是那时就觉得师兄非常温和亲切。在后续的几周实验中，师兄倾囊相授为我讲解每一个实验assay的原理、目的以及实操过程中的关键细节与注意事项，他都逐一细致讲解，温柔且耐心地指导我完成每一步实验。诚然师兄在一些实验细节上对我的要求可以称得上是有些苛刻，但回想起来，这也无形之中为我打下了坚实的实验基础。

作为生物制药专业的学生，在学校里接触的更多的是药理、化学等相关实验，包括学校的实验室中所学习的更多也是药效评估相关细胞动物层面的实验，很少能够接触到基础的生物学实验，更多只是实验课上的浅尝辄止。在这五周的暑训中，我跟随志豪师兄，学习和重温了质粒构建、分子克隆、Gibson组装、HTS、PCR、凝胶电泳等关键技术，从最初的生疏不敢上手（虽然师兄说对我的最初印象是很稳重hhh，但是初期做实验时心里真的很慌），到后期能够非常顺畅的提质粒、协助师兄完成HTS以及完成了“Preliminary exploration of the NPY2R Agonist Screening System”的小小课题，这一切的一切都令我十分有成就感。也是在这个过程中我逐渐建立起了一些初期的科研思维体系，对科研也有信心。

值得一提的是每一次的组会都是对我大脑的一次洗礼，令人收获满满。我常常感叹于师兄师姐活跃的思维、流畅的语言表达以及清晰的思路。刘老师也总是能够一针见血点出问题。师兄师姐间热烈的学术探讨也使我沉浸在浓厚纯粹的科研氛围中，想要试图理清思路跟上节奏。

实验室生活之余，学术年会同样令我印象深刻，summer表演小手拉大手、PI们的精彩汇报、酒店美味的早饭、酣畅淋漓的欢乐跑、王所的座谈会等等在我的脑中电影般回放。最让我触目的是会场中那种自由表达、思维碰撞的氛围，不禁让我感叹NIBS浓厚的学术氛围，在科学面前任何一次的思维碰撞都会带来巨大的火花。

回想接收到刘清华老师offer的那个下午，当下的我应该怎么也不会想到，一个月后我会在Liu lab度过一个多么充实饱满的summer。最后，由衷感谢NIBS为我给予了一个这么难得的机会感受最纯粹最浓厚的科研学术氛围，感谢刘清华老师的悉心指导，感谢实验室刘志豪师兄、刘羽佳师姐对我科研中的包容和帮助，我相信未来无论我去到何处，都会想到在NIBS这段温暖的时光。

张梓钰+吉林大学+韩霆实验室

“人不见，数峰青。“

当那个长久高悬于地铁标牌上的“科学生命园“，终于化作古朴沉稳的一抹红，现身眼前，此前的期待、惴惴与向往，都凝聚成这个属于夏天的故事，酸甜，热烈，风过时叮当清脆。

初见时的兴奋仍带着余温，第二次走进这处凝聚着理想、热情与钻研精神的科研圣地，或许是初来乍到的紧张，也或许是担心自己对很多知识涉猎尚浅，仍带着一丝不安。但这份不安在见到韩霆老师的一刻烟消云散：韩霆老师为我们两位summer同学细致介绍了现在实验室中的研究方向，与我们探讨了对于基础性研究与未来科研方向的观点看法，其中韩老师所提到的“总要有人要去深耕基础性的研究”令我深有所感。在初步熟悉了实验室情况后，韩老师根据我们两位summer不同的兴趣方向，安排了不同的师兄师姐，这个短暂却弥足珍贵的夏天，也自此伊始。

即使已经自认“初经锻炼”，但到了新的环境，依旧晕头转向。如同进入一个初始存档，带着Level 0 的上手能力，Level 0的记忆力与Level max的自动跟随能力，小心翼翼地开始在实验室“捣乱”：在细胞间超净台不知不觉间就把东西越拿越近，简单的配个培养基从拧瓶盖就开始手忙脚乱，潇洒的扔掉离心管才发现要回收利用，加完试剂松了一口气却紧接着打翻了体系，切胶切出后现代艺术作品，打了冰却唯独忘了把酶放上去……好在这份混乱没有不断持续下去，顺利获得对分子克隆与研究方向背景知识的“恶补”，以及最重要的是，在丁香师姐的悉心指导与鼓励下，事情总算逐渐步入正轨，属于实验室玄学的“新手光环”似乎也姗姗来迟地眷顾了我：顺利获得质粒构建，转化扩增，细胞系构建，这个属于复杂课题的、简单而基础的小小一环，总算得以顺利完成。

惊叹于NIBS自由而热烈的科研氛围的同时，我也成为了NIBS各个食堂的“测评常客”，西餐厅平价却无比惊艳的各色饮品，老食堂物美价廉的菜品，大食堂“平凡原料，非凡味道”的自选菜，使我在科研学习之余，也感到弥足幸福。同时，实验室中的生活也让人倍感温暖：韩霆老师经常来到工位旁，与大家共同探讨科研问题，给予指导；师兄师姐基于一个实验步骤设计，提出不同的改进建议；公共“投喂”的零食，也让疲惫被温暖一扫而空。雄安年会上，各位PI老师的报告跨越衰老、生物钟、睡眠机制、肿瘤免疫、化学合成、神经退行性疾病机制与治疗、肠脑轴等诸多方向，实在是一场学术领域的“视听盛宴”。时间就这样在或是欢呼雀跃，或是苦思冥想，或是满怀期待的每一天下溜走，然而记忆啊，一种多么美丽的奇迹，竟可以让那些已经远去的的欢笑与温暖，在回忆时依旧如新。

到了文字的最后，似乎将要到了这个夏天的最后，我想起那天在灯光下所唱出的心意“感谢我们一起走了那么久”：漫步在红楼投下的阴影与树荫下，初来乍到的那天还历历在目，转眼竟已换了光景。千言万语，说不尽，道不出，惟心有所感。在这短短五个星期内，感谢所中所给予的便利的生活设施，自由而高效的科研氛围，使我们能够全身心投入训练学习，终有所得。同时，也要感谢韩霆老师与实验室所有师兄师姐，是韩霆老师的悉心指导以及实验室每一位师兄师姐的温暖照拂，使我可以迅速融入。感谢同实验室的summer郑培博同学，我们一起“小声密谋”，一起努力融入，期待未来的再相见。最后，感谢与不舍一同，融合为”special wishes”，送给轮转的芷萱师姐与文铎师姐，能与你们一起，是令我每一天额外雀跃与幸福的事情，唯愿未来万事顺意，心想事成。同时，“best wishes”要送给在这五周里为我分配任务、在我卡壳时给予指导、始终细致入微的丁香师姐，那些说不尽的“心有所感”，相信在未至的某一天，会在相逢时化作一汪水泊，映着另一个夏日的灿烂。

我们明日见。

郑博文+浙江大学+黎斌实验室

五周时间转瞬即逝，我坐在宿舍的椅子上，耳机中循环着我最喜欢的一张专辑：离人挥霍着眼泪，回避还在眼前的离别……没错，到了和NIBS说再见的时候了。

初识NIBS是在雨浩学长的招生宣讲会上，演讲中北生所浓厚的科研氛围、创新的前沿探索、美味便宜的食堂……仿佛为我量身打造了一个梦幻般的科研圣地。我迫不及待，在暑期学生项目通道刚开启时便写下了最热忱的申请信。

六月份，雅思课上。我正在跟口语老师练习分享“My summer plan”，邮箱里突然收到研究生部的入选邮件。一时间，兴奋喜悦溢于言表，summer plan终于有了确定的语料。黎斌老师给予了他主讲的一套生信课程和相关领域综述给我作预习用，虽然其中大部分内容我已经分析，但黎斌老师干练的语言，清晰的讲解逻辑还是令我感到由衷的敬佩。

七月份，在NIBS。初来乍到，还是会感觉手足无措：从绕了好几圈都找不到“小红楼”到第一次踏进藏在玻璃房里的西餐厅，从手足无措不知道如何绑定餐盘到去实验室轻车熟路。感谢实验室师兄师姐们的热情与包容，让我快速找到了节奏。特别感谢胡兢师姐，不仅在生信领域专业扎实、博古通今，更于科研道路上倾囊相授、悉心提点。无论是复杂数据分析的逻辑拆解，还是课题推进中的困惑迷茫，师姐总是能用深厚的学术沉淀拨开迷雾，为我指点方向。从算法原理的抽丝剥茧，到项目实操的答疑解惑，师姐高屋建瓴地剖析问题，给予我极具启发性的指导。亦师亦友的点拨与包容，令我在科研求索的路上少走诸多弯路，这份教诲与关照，让我铭记于心，是我在NIBS最难忘的回忆。还有奕兮师姐、林昌师兄……和师兄师姐们的研讨与收获的鼓励都给了我我莫大的帮助与启发。

八月份，年会现场。住在豪华的五星级酒店，享受着饕餮的学术盛宴。会议上，不同领域的PI上台分享自己的研究成果，不同背景的同学也都大胆开麦，提问讨论。在这里我看到了思维火花碰撞的精彩，看到了不同研究视角的交融互补，看到科研人对未知领域热忱的求索。既有学界前辈的远见卓识，也有青年学者敢想敢辩的锐气锋芒。每一场报告、每一次交锋，都让我真切感受到NIBS学术的蓬勃活力。更不用提歌手大赛和欢乐跑项目，让年会在严肃与放松间找到了平衡，以chill的态度生活，才能更好地面对工作中的challenge！和晓东所长的座谈会上，我们和所长面对面展开深入研讨。既有对科研方向选择、课题困境的坦诚倾诉，也有对青年科研人员成长开展的真切探讨。所长以深厚的阅历与开阔的视野娓娓道来，为我们剖析科研道路上的机遇与挑战，答疑解惑、谆谆寄语。

诸多感悟沉淀于心，恰如条条河流入海。在北生所的实习经历，一点点积累，化为心底的力量，指引我怀揣热忱，继续奔赴属于自己的科研征途。

再见北京，再见NIBS！

郑培博+首都师范大学+韩霆实验室

当我于今夏初至北生所，我第一时间便被这里优越的科研环境所吸引：井井有条、整洁明亮、设备齐全的实验室条件，可口的三餐、可靠的后勤服务，让我的科研和日常生活取得保障。在导师韩霆老师和陈丁雄师兄的指引下，我也逐步适应着新的课题节奏。

跟随导师和师兄分析课题内容、学习实验操作的日子里，我更具体的感受到了北生所老师和同学们对召开原创性科学探索的炽热初心与投身科研的高涨热情，勇于冒险未知领域的锐气令我十分钦佩。慢慢的，我逐渐沉浸于课题的实验探索中，开拓性的探索总是失败占多，我也在屡试屡败、屡败屡试的跌跌撞撞中摸索着看待问题、分析问题的路径和角度，从追赶思路努力尝试提出思路，大胆假设，小心求证，来面对每一次实验结果带来的惊与喜。

每周的组会与文献分享也让我在一次次学术思辨与探讨中，感受理性的思维火花的碰撞，我深深享受在这种纯粹的学术氛围之中，我也与实验室的伙伴们分享了文献，我在准备过程中真切感受到了自己在认识科学问题时的改变，也在组会研讨中进一步明晰了自身的不足。韩霆老师在组会和课题讨论时的谆谆教诲结合他自身的科研经验，紧贴实际，为实验室的课题探索指点迷津，令我恍然间豁然开朗。

醉心于斯，时光飞逝，八月上旬北生科技论坛更是让我大开眼界，北生所数十位PI和多位嘉宾的精彩汇报让我感到酣畅淋漓。科学的发现过程不免充满未知与挑战，每一位汇报人却都运用着他们深厚的科学素养带领团队挖掘其中暗藏着的无数机遇与可能，一次意外，一次异常都可能成为下一个发现的伏笔，一个构想，一个假说在一步步精准的实验设计、分析中慢慢修正成科学的真理，其中过程艰辛跌宕，但科学工作者的智慧光芒闪耀始终。

年会间隙，当我在欢乐跑的跑道上迎着朝阳迈步，我的每一步都是坚实的，每一滴汗水都是晶莹的。这正是我在北生所收获与成长的生动写照——那些在探索中留下的足迹与汗水，都将成为我科研、人生道路上最难忘的印记。

诚挚感谢北生所给予我的这次宝贵机会，感谢老师们和师兄师姐们的悉心指导、支持鼓励，感谢与我同行的各位伙伴们，感谢这段时间默默付出的研究生部老师们和后勤人员。

期待与北生所再次相遇，衷心祝愿北生所再攀科学高峰，再创辉煌！

周常乐+兰州大学+曹鹏实验室

作为对神经生物学不断怀有热爱和好奇的本科生，在得知能去到NIBS曹鹏老师实验室进行暑研时我欣喜万分。同时，已经把NIBS定为保研最终去向的我非常期待能够提前认识和熟悉这片未来将会深深与我绑定的热土。

曹老师是一个和煦但又不失规则的学者。每次和老师的交谈都呈现出一种“先甜后苦”的感觉，即在研讨过程中能够轻松理解老师的想法和内容，但结束后一复盘，就发现信息量巨大，需要进一步的思考和查证。这种深入浅出的点拨经常让我茅塞顿开而后又冥思苦想。

此外，曹老师的科学态度又令我十分敬佩。对于师兄师姐们产出的每一个数据他都亲自审查，此外每个师兄师姐的课题方向都由他来把控，很难想象同时铺展这么多课题的同时，曹老师还能对每一个细节和figure都能如数家珍。

在科研的过程中，能感知到曹老师对临床领域的热爱，正如他年会时说的“他曾不断有着想做临床的愿望”，无论是课题组方向上与临床的切合，还是组会中曹老师对课题进行的热情与认真，都表现着曹老师对这一热爱的call back。

减去年会的一周，其实在实验室学习的日子只有四周，从内容上来讲，学习并总结了灌流，取脑，免疫组化，拍脑片的protocal并亲身操作了几遍，但给我更深感受的是实验室运行的节奏感和秩序感。每个师兄师姐都进行着自己的课题，有条不紊地安排着实验，数据处理和汇报。有时候工位上会听到师兄师姐们激烈的争论，有时候会看见试验台旁边他们一起观察一个实验结果，有时候组会上就数据表达着不同的想法，有时候出现一些操作不当或不规范的地方也会相互提醒。我很喜欢这种有一定边界感但又互帮互助的团体和背后来带实验效率上的帮助！

对所的感受来源于日常生活和集中呈现在年会。所里的氛围是很亲切的，每次去吃饭和吃完饭的散步总能看见所里的师兄师姐谈笑着来来往往，有时碰见PI也总能看到他们和学生有说有笑。很特别的一点是周末的一元餐，甚至比平时的饭菜更为丰盛（平时的餐食已经是我感受过的最好的一档了！）

年会更是一场“盛宴”！每一个PI都像较着劲一般展示自己的方向和发现。老师们表现的不仅仅是对成果的自豪，更多的是一种对所做内容的热爱与专注。同时，来会嘉宾的报告也是十分精彩，丹扬老师对为什么会睡，怎么进入睡眠进行了阐述，把人们对睡眠理解的过程详细地进行论述；李毓龙老师则展示了他探针设计与应用的全过程，最后他展示的未来探针研发的版图不禁让我畅想这些工具完成后会给神经生物学带来示踪上的便利与由此产生的更多的发现。

经历了这些，我充满信心，我想在这片科学生命的沃土上生根，生长。

朱智睿+中国农业大学+何新建实验室

这个夏天，我有幸参与NIBS暑期学生科研训练项目，在为期一个月的科研实践中，沉浸式体验顶尖科研组织的科研日常。走出课堂课本，走进真实的科研实验室，这段经历带给我的不仅是实验操作技能的提升，更是对科学生命研究、科研人精神的全新认知，也更加坚定了我继续深耕科学生命领域的理想。

初到NIBS，我最先被这里自由而严谨的学术氛围深深打动。不同于课堂上接收现成的知识结论，在这里，科学是充满未知、不断试错的探索过程。球友(中国)qy内学术报告、文献研读、实验室组会接连召开，PI、师兄师姐与学生之间平等研讨，大家可以大胆抛出疑问，碰撞不同的科研想法，学科之间的壁垒被打破，不同背景的研究者互相启发，让我真切体会到何为开放包容的科研环境。十分幸运的是，我作为暑期学员全程参与年会。年会上，全所PI轮番带来学术报告，覆盖神经、免疫、细胞生物学、发育、计算生物学等诸多前沿方向，集中展示各个实验室一年的研究进展。原本只在文献中读到的科学家就在台上分享课题思路、实验突破，也坦诚讲述研究中遇到的瓶颈与困境。激烈开放的Q&A环节令我印象深刻，台下师生不拘辈分，大胆提出质疑与设想，思想交锋不断。这是我第一次近距离感受高水平学术研讨，极大拓宽了我的科研视野，让我看到科学生命广阔的研究版图，也真切体会到真正的科研不只有漂亮的阳性结果，更包含试错、思辨与坚持。年会不只有严肃的学术研讨，丰富的文体活动也让我看到科研人员工作之外鲜活的一面，感受到NIBS集体轻松团结的氛围。

进入实验室之后，在PI和师兄师姐耐心的指导下，我参与到课题研究当中。从阅读前沿文献、梳理科学问题，到动手召开分子、细胞相关实验，认真实行每一份实验记录，我逐步熟悉各类仪器操作与实验流程。过去在学校，我更多是学习书本上成型的理论；而在真实科研中，实验结果并不总能和预期一致，失败、重复、调整方案是常态。很多次实验没有得到理想数据，我们复盘操作细节、查阅文献、分析变量，一点点排查问题。这让我明白，科研既要心细严谨，实行每一步操作，不放过微小的细节；又要敢于思考创新，不被固有思维束缚，在反复试错中寻找突破口。科研不是一蹴而就，需要耐得住寂寞，接纳失败，在不断尝试中靠近真相。

除了实验技术的成长，我的科研思维得到极大锻炼。以前读论文，更多被动接收文章结论；在NIBS的训练中，我学会批判性阅读文献，思考作者实验设计逻辑、存在哪些局限，学会从现象背后挖掘真正的科学问题。组会上，看着科研工作者为一个科学问题激烈探讨，让我懂得：做科研，最重要的不只是熟练动手，更要学会主动提问、独立思考。球友(中国)qy里深夜依旧灯火通明的实验室，科研人员专注投入的状态，也时刻感染着我，让我看到科研人对于探索生命奥秘发自内心的热爱与坚守。

这段经历，也让我重新审视自己未来的开展道路。作为生物技术专业的本科生，过去我对科研的理解停留在想象之中。经过这次沉浸式训练，又经过年会学术报告的洗礼，我切身体会基础科学生命研究的价值，也看清自身存在的短板：文献积累不足、逻辑思辨能力仍需加强，面对复杂科学问题分析能力有待提高。同时，NIBS追求卓越、求真务实的科研精神，也在我心里埋下种子，坚定了我继续攻读研究生，从事科学生命基础研究的信念。

短暂的暑期训练即将结束，但在NIBS以及年会现场收获的感悟会不断激励我往后的学习。回到校园之后，我会把在这里学到的严谨求实的科研态度带回日常学习，夯实专业基础，主动训练独立思考的能力，保持对科学生命的好奇心与求知欲。未来，我希望能够继续追逐科研理想，努力成长为一名合格的科研学习者，争取有机会再次回到这样优秀的平台，探索科学生命的未知领域。

邹智欣+天津中医药大学+曹鹏实验室

坐在休息区的吧台前，我突然想起一个月前刚来NIBS的自己。那天我拖着大包小包走进大食堂一楼，很认真地问：“请问这里是宿舍楼吗？”第一次和曹老师面谈时，看着老师走进讨论室，我脑子里冒出的念头是：原来NIBS官网照片里的人真的会这样出现在我面前。一个月过去，当时觉得不真实的场景，已经变成最熟悉的日常。

这一个月，我攒下很多属于自己的research firsts。第一次染DAPI，第一次拍confocal发现一张图居然可以接近1.5 GB，默默捂紧我内存已经所剩无几的U盘……还有7月30日17:37，我终于完成人生中第一次完美灌流，甚至专门发了一条微信状态纪念。那种开心很纯粹——一个反复练习过很多次的操作，终于突然变得很顺！

当然也有很多不完美的时候。比如展片，两张脑片黏在一起，我能和它们耗二十多分钟，甚至想干脆“成全”它们……后来师姐告诉我，看似相似的陆续在切片，其实对应不同的Bregma levels，所以任意一张都不能随意省略。于是后来我变得更intentional。科研训练里的成长大概就是这样incremental，从照着protocol完成，到有自己的判断、手感和分寸。

另一个很明显的变化是，我的“小红书号被练成了”！球友(中国)qy开始被Paper解读和神经科学前沿占领。看到TRPV1，我会联想到课题组的cough范式；看到新发现，也会顺手找到原始论文，和自己本科做过的项目联系起来。科研好像就这样一点点进入了我的default mode。曾经觉得神秘的神经环路，也从Methods和Figure legend里的名词，变成我会主动追问、理解的实验逻辑。

除了实验室，我最舍不得的，还有这里浓度极高的学术氛围。在年会上听研究者讲一个问题怎样被提出、推翻、重构，再长成完整的story，是我第一次强烈地感受到科研可以如此鲜活。晓东所长和我们Summer座谈时还提到，NIBS的人研讨很直接，注意力都放在问题本身上。那一刻我突然觉得，这就是NIBS的ethos，也是这个summer带给我的sense of belonging。

最后，我想认真说一句谢谢。非常感谢曹老师愿意给我机会，让我走进Cao Lab，看到一个神经科学课题怎样被提出、讨论、向前推进。也最最感谢我亲爱的杨倩师姐、卢海成师兄和Cao Lab每一位师兄师姐。实验台边那些“这里可以作为pause point”“这个脑还能再修对称一点”的提醒，我都很贪心地记住。真的很幸运，我第一次完整地进入一个神经科学实验室，是在Cao Lab。祝Cao Lab：Great ideas, beautiful data, papers keep coming! 祝师兄师姐文章顺利接收，少Reviewer 2！也希望以后某一天，我能在Nature、球友(中国)qy、Science或熟悉的子刊里看到熟悉的名字，然后特别骄傲地说：看！这是我暑研待过的实验室！Cao Lab真的太棒了！

谢谢NIBS，让我在二十出头的年纪，拥有一段还没结束却已经开始舍不得的summer。很多年后的某一天，我希望找到真正属于自己的calling，在愿意为之奋斗终身的领域走出一段路。或许终于有机会在某场会议、某个意想不到的地方，与Summer再次相遇，那大概是很奇妙的full-circle moment。“聚是一团火，散是满天星。”NIBS的这个summer即将走到终点，属于我们的人生盛夏，或许刚刚开始。